赵金荣，朱 祥，严心波，刘小曼，杨 颖

（苏州高新区人民医院康复医学科，江苏 苏州 215129）

失眠，是临床常见的睡眠功能异常，表现为睡眠-觉醒时间比值减小，发作频率≥3 d/周，并持续1 个月以上，中医学称之为“不寐”[1]。随着社会生活的压力增大、城市夜间光照增加，失眠的发病率在城市中逐年上升，患病率估计在30%～50%[2]。长期失眠往往会影响情绪、学习、记忆等，甚至造成意识混乱、抑郁症发生等[3]。因此，如何减少失眠引起的负面影响，提高生活质量，已成为急需解决的关键问题。

国外一项失眠相关指南提到，药物治疗仍是常用的治疗方法，大多数有失眠适应证的催眠药已被批准用于短期使用（＜4 周），然而，催眠药物的副作用，如夜间意识混乱、跌倒、药物耐受和依赖，是无法避免的客观存在，尤其是老年人由于多药使用，可能会加重病情。这些都限制了催眠药物的广泛使用[4]。针灸疗法和中药疗法是中国传统医学的治疗方法，因其安全有效而在临床上被广泛用于失眠治疗。特别指出的是，针刺和中药的联合使用，集针刺和药物优势于一身，更是受到中医师的推崇，但是究竟哪种疗效更有优势，目前临床尚缺乏较为深入的规范的研究。因此，我们使用多种中医疗法，对心脾两虚证失眠患者进行治疗，发现针药结合疗效明显优于单一针刺或中药口服的治疗方法。报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 将2018年7月—2020年12月来诊的失眠病人中，中医四诊合参诊断为心脾两虚证的患者，随机选取40 例入组治疗。……