椰子油真有神奇的保健功效？

流言：菲律宾人以椰子油为主要食用油，他们的心血管疾病发病率远低于西方国家的人。因此，椰子油有助于心血管疾病的预防。

真相：椰子油是提取自成熟椰子果肉的食用油，在一些热带地区，椰子油是人们从饮食中摄取脂肪的主要来源。

但事实上，目前仍没有足够的证据表明椰子油具有保护心脑血管的作用。相反，世界卫生组织、美国国家医学研究院、美国心脏协会等机构都建议限制饱和脂肪酸的摄入量，而椰子油中富含饱和脂肪酸。因此，消费者在选择含有椰子油的食品时，应当理性对待。短期、少量食用椰子油不会对身体产生危害，但也不要因为迷信椰子油的神奇保健功效而长期大量食用，那样会导致脂肪酸摄入不均衡。

雷雨天使用手机会引来雷电？

流言：雷雨高发的季节，在户外的时候要注意安全。“打雷的时候不要站在树下避雨”是众所周知的事情，同样，打雷的时候手里拿着手机，也会把雷电引到自己的身上。

真相：雷电流通常会从空中向高大物体导电性最好的渠道进行泄放，而空旷处的大树往往是周边区域的最高点，且雨后导电性更好。当雷电流通过大树流入地下、向四周扩散时，会在不同的区域产生不同电压。即使人没有与树直接接触，但人站在这个区域内，两脚之间存在电位差，便有可能发生触电事故，这通常称为跨步电压触电。这就是雷雨时千万不要在树下躲雨的原因。……