主讲老师：陈其遒

1997年至2005年是中国羽毛球队男双、混双选手，2004年汤杯冠军队成员，2005年苏迪曼杯冠军队成员，单项最好成绩是2003年世锦赛第三名（与赵婷婷搭档）。2006年8月开始出任教练，先后在国家少年队、国家青年队执教女队。2008年10月开始，担任中国羽毛球队女双主教练，期间赵芸蕾/田卿夺得201 2年奥运会冠军，于洋/王晓理多次获得世锦赛冠军。

上一期给大家介绍了一般公开赛的比赛时间安排。事实上，每一个运动员都会根据自己的比赛时间作出相应的安排。大家经过多年比赛的磨炼，会自动切换成比赛模式，吃饭、休息的时间都会围绕比赛的节奏进行。

这一期，跟大家谈一谈比赛前的一些准备。现在录像、摄像都很方便，获取比赛录像的渠道也多种多样。这里透露一下，传统强队中，中国、马来西亚、日本、韩国还有丹麦、德国、英国等都比较重视现场摄像，有保障团队负责摄像，给教练员和运动员提供对手的比赛资料。日本、马来西亚和韩国队都有专门的摄像人员，而中国队的这项工作基本都是各单项带队教练的任务。

我本人就是一个经验丰富的摄像师，自己的队员每场比赛之前，我都会先把摄像机架好，按完开始键再下到教练席指挥比赛。我和上述几个国家的摄像师经常会在看台上碰见，久而久之也熟了，偶尔还互相帮忙照看一下摄像机的开始和关闭。而印尼和中国香港等队获取录像资料一般从网上，比如从脸书还有其他各大视频网站上获取。……