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空腹血糖和餐后血糖 哪个升高更严重

2021-05-12天津市泰达医院肾病内科主任医师

自我保健 2021年3期
关键词:餐后爬楼梯胰岛

(天津市泰达医院肾病内科主任医师)

空腹、餐后血糖反应哪些问题

空腹血糖指的是空腹8个小时以上的血糖,反映的是一夜不进食后的基础血糖状态。因为排除了进食、体力活动、情绪变化等因素的影响,所以数值比较稳定,特异性比较强,空腹血糖高基本上就是糖尿病。

餐后血糖一般是餐后2小时测定的血糖。与空腹血糖不同的是,进食在餐后血糖中扮演了重要角色。进食后,食物经过肠道,会刺激胰岛素的分泌。对于胰岛功能完好的人来说,虽然进食后血糖上升,但是由于胰岛素很快分泌,血糖便很快降回正常范围。而对于糖尿病患者而言,虽然和健康人进食相同的量,但是由于胰岛素功能受损,食物刺激的胰岛素分泌不足以使血糖降回正常范围,便出现了餐后高血糖。

而影响空腹血糖的主要因素是存储在肝脏中的肝糖原分解情况,不是胰岛素的分泌功能或胰岛的储备功能。

举个例子,健康人的胰岛是小伙子,糖尿病患者的胰岛是老人。在走平路时(休息时),小伙子和老年人可能没什么区别,但是爬楼梯时(餐后),小伙子轻松就上去了,而老年人可能气喘吁吁上不去。这就是空腹血糖和餐后血糖的差异所在。与空腹血糖相比,餐后血糖(爬楼梯)的敏感性更高,更容易发现糖尿病。

空腹、餐后血糖哪个升高更严重

无论是空腹血糖高还是餐后血糖高,对人体产生的影响都很大,只不过空腹血糖和餐后血糖反映的是糖尿病的不同阶段。

早期糖尿病的敏感指标是餐后血糖。

还以爬楼梯为例,空腹血糖相当于休息状态,餐后血糖就相当于爬楼梯。当我们的体质刚开始变差时,休息的时候感觉不会很明显,但是爬楼梯时就会感到非常疲惫;当体质进一步变差后,即使不爬楼梯只是休息,也会觉得十分辛苦。

糖尿病也是如此。早期胰岛素的分泌迟缓,主要表现为餐后血糖升高,而空腹血糖升高不明显;当胰岛功能进一步衰退后,胰岛素分泌明显减少,空腹血糖升高才会逐渐体现出来。也就是说,在空腹血糖正常的人群中,可能餐后血糖已经升高了。如果只是检测空腹血糖而不测餐后血糖,就会漏诊一部分糖尿病患者。据统计,我国新诊断的糖尿病患者中,将近一半只是表现餐后血糖升高。

空腹血糖对糖尿病的诊断而言特异性更强。

当空腹血糖升高时,证明患者的胰岛功能已经发生了一定程度的损害,病情更加严重了。所以早期糖尿病患者多关注餐后血糖,晚期糖尿病患者多关注空腹血糖。

糖化血红蛋白可反映长期血糖平均水平

对糖尿病患者而言,糖化血红蛋白也是一个重要指标。它是指红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类相结合的产物。当血液中葡萄糖浓度较高时,糖化血红蛋白含量也会相对较高。

通过糖化血红蛋白可以看到整体的血糖水平,因为人体红细胞的寿命一般为3个月,在红细胞死亡前,其中的糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。所以糖化血红蛋白水平反映的是3个月的平均血糖水平。无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖,都是“瞬间血糖”,容易受进食及糖代谢相关因素的影响,数值不稳定,不能反映整体的血糖水平。而糖化血红蛋白可以稳定可靠地反映近3个月的平均血糖水平,且受抽血时间,是否空腹,是否使用胰岛素等因素干扰不大。

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