八段锦防治颈椎病研究进展*

2021-04-17闭英生周宾宾冯振奋毛发林

河南中医 2021年4期

闭英生，周宾宾，冯振奋，毛发林

广西中医药大学第一附属医院，广西南宁 530001

颈椎病(cervical spondylosis，CS)是临床常见病、多发病，是由于颈部韧带钙化、椎间关节退变、骨质增生造成神经、动脉、脊髓等受刺激与压迫，以致引起相关症状和体征。随着现代社会的不断发展与工作压力的提升，“低头族”的比例不断增加，CS发病率逐年上升，并且逐渐趋向年轻化、低龄化。根据WHO公布的最新结果显示，全球十大顽症中，CS排名高居第二[1]。CS临床表现多种多样，复发率高，迁延难愈，严重影响患者的生活质量。

近30年来，大量研究表明，CS的发生与颈部动力、静力系统失衡相关，而这两者之间又为相互作用关系[2]。运动疗法是非药物治疗CS的重要辅助手段之一，其机理多从动力平衡的角度干预颈椎运动，从而调节关节活动及肌肉收缩，间接影响颈椎静力系统平衡，促进颈椎内源性与外源性稳定，达到防治CS的目的[3]。八段锦是传统运动疗法的一种，是我国传统导引术之一，是在阴阳、五行、经络、脏腑等中医理论指导下，通过呼吸吐纳、形体活动、调节心理等促进功能恢复，对软组织、骨关节疾病的康复和预防具有明显的治疗效果[4-6]。近年来，因其简便廉验，强度适宜，安全可控等特点得到广泛应用，尤其在防治CS上得到了显著的疗效，现综述如下。