老年人大多患有慢性病，单独外出时，时有突然发病或出现意外的事件发生。因此，给老年人做张温馨的急救卡很有必要。

急救卡也叫健康信息卡，卡片佩戴在老人身上，如果老年人独自外出突然发病，急救人员可看到卡片中的详细信息，尽快采取救助措施，避免病情进一步恶化，甚至关系到是否能挽救生命。因此，急救卡也叫“救命卡”。

急救卡主要包括基本信息和健康信息。基本信息包括姓名、年龄、住址、家人联系电话等，为方便尽快联系，最好多留几个家人的手机号。健康信息包括血型、既往病史、手术史、药物过敏史、用药情况等。并写上请求呼叫急救车辆、护送去医院等事项。

急救卡最好用较厚的、耐磨的淡色硬纸片，外用塑料袋包好，以便于妥善保存。急救卡可挂在老年人的脖子上或和急救药品一起放在外衣口袋里，总之要放在容易被人发现的地方。