冯 超

(大连财经学院 体育教学部，辽宁 大连 116600)

体质健康水平体现了大学生的身体情况，影响大学生未来的工作学习，是一个国家综合国力的重要体现，促进学生体质健康已经成为高校体育教学的重要目的与要求之一[1].当前随着高校学生营养水平的提升，学生的体质情况却不理想，由此在高校体育教学中应当不断提升学生体质健康，创新对学生的体育教学方法，有效增强学生体质[2].

1 研究对象

选择某大学2018级、2019级学生共330人作为研究对象，通过发放调查问卷与实地测试分析学生体质情况.体质健康测试依据为《国家大学生体质健康标准》.

2 研究方法

2.1 问卷调查

本研究对学生发放300份调查问卷，回收300份，有效问卷回收率100%.调查问卷涵盖了学生体育行为、活动场地、体育意识、体育习惯等影响学生体育锻炼的因素，判断学生体育运动现状.

2.2 实验测试法

按照《国家大学生体质健康标准》对300名学生进行体质健康测试，为学生选择的体育运动项目有身高、体重、肺活量、立定跳远、台阶试验、50 m跑.该项目主要测试学生生理机能、身体形态、身体素质3个层面[3].

3 研究结果与分析

3.1 调查问卷结果分析

分析学生调查问卷结果发现，学生认为身体健康的占76%，身体非常健康的占16%，身体一般的占8%，未见学生勾选“不太好，经常生病”.可见学生整体身体较为健康.学生觉得每日学习较为轻松的占56%，觉得学习生活一般的占24%，觉得每日学习生活非常轻松与有点辛苦者均占8%，4%的……