北京市6~15 岁儿童与青少年有氧耐力曲线构建及标准划定
2021-04-09李佑发吴莉丽石雨桐魏高峡
李佑发,吴莉丽,石雨桐,魏高峡
儿童青少年的生长发育情况需要综合、科学的评价体系进行监控,有氧耐力作为体质健康发展的重要基础和保护性因素[1],其测量及评价机制应予以高度重视[2]。目前在我国,儿童青少年耐力测评沿用传统的800/1 000 m 跑作为测试项目,以测试完成时间作为评价指标,基于以标准差法和百分位数等级法构建的评价标准进行评价。
国际上针对各项生长发育指标,广泛使用了以精确年龄为协变量绘制百分位数曲线图或列表[3]。为进一步接轨国际,同时提高施测过程安全系数,我国于2011 年首次将15 m 渐进性有氧耐力跑(以下简称15 m PACER)作为有氧耐力测试项目引进国内,并于2015 年5 月和2018 年5 月在全国范围实施 2 个周期,覆盖全国31 个省(市、自治区),测试样本达40 万名中小学生。
相较传统测试方法,15 m PACER 具有场地要求低、安全性高、可靠性强等特点。目前,最大摄氧量仍是描述个体有氧耐力状况的“金标准”,对于大型体质健康监测来说,最大摄氧量的实验室监测方法精准,但测试过程风险偏高,仪器昂贵,同时对测试人员的专业化水平和经验要求较高,故存在施测成本偏高,安全存在隐患的局限。因此,美国的FITNESSGRAM、加拿大的体商测试(CAPL)以及日本的体力·运动能力调查均采用PACER 测试[4]作为有氧能力的评价工具。渐进性有氧耐力跑测试结果与最大摄氧量实测结果相关性良好[5],因此可将测试成绩以多层线性模型转化为最大摄氧量数值完成测试评价。该测试使用伴奏带对个体跑动的起始速度和单节固定增速进行了标准化处理:以8.5 km/h 为起始速度,以0.5 km/h 作为单节增速,实现测试难度阶梯样增长,并划分出难度等级(level)。……
