期末来临,如何高效复习?
2021-04-02
学生导报·中职周刊 2021年1期


努力和智力这两个因素对学习成绩的影响一样大。会学习的学生不仅努力,而且更有效率。许多学生考试成绩不佳只会怨天尤人,这种抱怨毫无益处。唯有勤思考、勤看书才能取得更好的学习效果。
营造适合学习的环境
学習需要进入一个安静的、光线充足、没有干扰的环境,这是毋庸置疑的。如有可能,去图书馆,在那里的学习效果才是最高的,图书馆的气氛会让你更加自律,不去做与学习无关的事情;要把杂志、音乐、微信、手机、游戏、电视机及其他干扰学习之物都请出你的学习空间。只有这样,才能真正在这个特定的地方进行学习。不必刻意强迫自己去学习,你只需要养成到那个小环境里去的习惯。
采用分散复习法
考试之前拼命复习的做法并非不合理,但是,如果你总是在最后一分钟才填鸭式地死记硬背的话,你会面临很大风险。研究表明,分散复习比集中复习更有效率。分散复习法是指把复习时间分为一些相对较短的时间段,而长时间、不间断的复习则称为集中复习法。如果你把所有功课都集中在一起复习,最后反而可能使自己的大脑乱成一锅粥。
填鸭式的复习方法将使你的记忆不堪重负。一般来说,在考试之前的最后一天, 你不要再去学新知识。最好的方法是,每天都学点,并且时常复习。
运用记忆技巧
记忆是学习的第一步。记忆术可以使获得的新信息更为我们所熟悉,更方便我们记忆。方法众多的记忆术可以辅助记忆。……
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