尚雨璇 张凡迪

（沈阳大学师范学院，辽宁 沈阳 110044）

一、问题的提出

《心理学大词典》中对嫉妒的定义：嫉妒是与那些和自己有着相似特质的人进行比较时，发现自己在社会地位、境遇等方面不如他们时产生的一系列消极的情绪体验。因此为了减少嫉妒心理对大学生的消极影响，对大学生的嫉妒心理展开研究并作出对策是非常有必要的。

二、研究方法

（一）研究对象

向辽宁省的四所大学发放网络问卷，共回收有效问卷163份，其中男生77人，女生86人；城市学生67人，农村学生96人；独生子女106人，非独生子女57人[1]。

（二）研究工具

采用由刘玲玲编制的《大学生嫉妒量表》，此量表共有33个项目，为五级评分法，共包含6个维度。该总量表的内部一致性系数为0.92，总量表的分半信度为0.89。在效度方面，各量表与总量表的相关较高，并都达到0.01显著水平。对所收集的数据进行整理后，采用SPSS26.0统计软件进行统计分析[2]。

（三）研究结果与分析

1．大学生嫉妒心理总体水平

本问卷为五级计分，因此3分为理论中值，即3分的嫉妒心理适中。在此次样本中，所得均分为2.66分（总分/项目数），将该样本与理论中值做单样本T检验（p=0.735＞0.05）后发现无显著差异，即大学生总体嫉妒处于中等水平。

2．不同性别的大学生的嫉妒心理差异分析

以163名大学生的各维度的嫉妒分作为检验变量，以性别为分类变量做独立样本T检验，结果，见表1。

表1 不同性别大学生嫉妒心理各维度差异检验结果表

统计结果如表1所示，男生和女生在爱情嫉妒上差异显著，这与Culotta和Goldstein（2008）对大学生嫉妒与性别差异的研究结果相同，女性嫉妒水平要高于男生，并且存在显著差异[3]。

3．不同居住地的大学生的嫉妒心理差异分析

以163名大学生的各维度的嫉妒分作为检验变量，以居住地为分类变量做独立样本T检验，结果，见表2。

表2 不同居住地大学生嫉妒心理各维度差异检验结果表

统计结果如表2所示，农村学生和城市学生在经济、就业嫉妒这两个维度上差异显著，这与任宝亮和赵美玲（2013）的研究结果相同，即农村学生在经济、就业的嫉妒水平要比城市学生高一些[4]。

4．是否为独生子女的大学生的嫉妒心理差异分析

以163名大学生的各维度的嫉妒分作为检验变量，以是否为独生子女为分类变量做独立样本T检验，结果，见表3。

表3 是否为独生子女的大学生嫉妒心理各维度差异检验结果表

统计结果如表3所示，在学业、人际嫉妒这两个维度上存在显著差异，这与任宝亮和赵美玲（2013）的研究结果相同，即在学业、人际维度上，非独生子女的学生嫉妒心高于独生子女的学生[5]。

三、大学生嫉妒心理的教育对策

（一）学校方面：促进学生形成合理的恋爱观念

学校可根据大学生爱情嫉妒的性别差异，分别开设恋爱指导课程，帮助学生树立正确的恋爱观，对大学生常见的恋爱问题给予正确的指导。特别是如何解决失恋带来的困扰等等（曹冉，2019）。学校通过课程向学生传授恋爱小技巧，以提高处理恋爱问题的能力，从而帮助大学生形成合理的恋爱观。

（二）家庭方面：培育民主和谐的家庭人际环境

相关研究表明，家庭教养方式作为个体生命早期的主要生活环境，对个体心理与行为的发展有着深远影响（罗蕾，2018）。家庭教养方式主要分为四种，分述如下：民主型的父母对孩子要求合理，主动关爱孩子；专制型的父母对孩子缺乏关爱；溺爱型的父母无条件地纵容孩子；忽视型的父母对孩子冷漠。综上所述，我们提倡民主型的家庭教养方式。

（三）自身方面：提高健康情绪调节能力

产生消极嫉妒的学生可能会把自己的消极的或敌对的情绪转移到其他个体上，产生攻击他人的行为。如果消极嫉妒这种不良情绪长期存在于我们内心，就像一个毒瘤严重危害我们的身心健康（王梦，2014），因此大学生要提高自己的情绪调节能力，克服消极嫉妒心理，努力培养积极乐观的心态。