★ 陈宝华 张云龙 冯时 邱渊铭 郭靖静 赖鹏华 卢大为 杨宗保（.厦门大学医学院中医系 福建 厦门 360；.奥佳华智能健康科技集团股份有限公司 福建 厦门 360）

1 少儿亚健康状态的定义

少儿亚健康状态的定义和成人亚健康状态的定义基本一致，也是介于疾病与健康之间的一种特殊状态［1-2］。它既无特征性的疾病表现，也无可明确追溯的病因，在临床上是一种模糊的概念，因而西医临床缺乏针对性的诊疗方案。少儿亚健康状态虽未达到疾病的状态，若长期发展不予干预，将影响孩子的生长发育和健康成长，因此亟需引起重视。

2 少儿亚健康状态的表现

小儿的生理特点是“脏腑娇嫩，形气未充”，说明孩子先天抗病能力是不足的。加上后天不当的喂养方式、不健康的饮食和生活习惯，各种有害环境的影响以及不良情绪的刺激，使孩子的身心更容易产生各种不适的症状，从而导致亚健康状态。世界卫生组织提出健康的定义是不仅身体结构和功能没有异常，心理层面的反应、适应能力也是良好的。少儿亚健康状态多表现为身心的不适，如：反应减退，活力下降，适应障碍和免疫功能降低等［3］，可分为身体、心理和人际交往亚健康。身体方面可表现为无精打采、身体不明部位的疼痛、睡眠较差、不爱吃饭、胃部不适、腹泻便秘、冷热不调、易患感冒、眼睛干涩等；心理方面可有情绪低沉、烦急易怒、容易受惊、难以专注、反应较慢等表现；社交人际方面可表现为适应能力下降，难以融入群体活动，人际交往困难等。……