崔鑫

摘 要：本文以大連南金实验学校中学部三个年级的1000名学生为研究对象，主要通过测试法、问卷调查法、文献资料查阅法、数据统计法、逻辑分析法对学生的体质健康有一个深入地了解和认识，从学生的各种身体机能和学校、社会、家庭这三大环境入手对中学生体质健康的影响因素进行了调查研究。

关键词：学生体质 健康现状 对策

1 引言

通过近年我国的体质健康测试结果显示，我国青少年成长的很多问题在日益加剧，不容忽视。所以本文以大连男金实验学校中学部三个年级的1000名学生为研究主体，分别对其进行体质测试，并对测试结果的大量数据进行统计，进而研究和分析了他们的体质健康现状，并根据现状研究制定了有效的对策，帮助他们提高较差的体质健康并保持良好的体质健康状态。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以大连南金实验学校中学部学生体质健康现状为研究对象，以三个年级随机抽取的500名学生为调查对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

在研究过程中，根据论文的研究目的和研究内容的要求，在中文期刊网上查阅有关中学生体质健康方面研究的文章，并加以详细的分类整理，为本文的研究与设计打下理论基础。

2.2.2 问卷调查法

采用基本的抽样调查的方法对大连南金实验学校中学部的三个年级的学生进行了抽样调查。

2.2.3 基本体质测试法

结合大连南金实验学校中学部学生的实际情况，以及教育部门制定的相关性文件中选择可行的测试项目进行测试。……