冰壶运动员运动损伤及其预防措施研究
2021-03-16薛驹哈尔滨体育学院
灌篮 2021年29期
薛驹 哈尔滨体育学院
冰壶运动是一项对运动员的技巧和智慧、个人能力与集体协作要求都非常高的体育项目。由于在冰壶项目的训练过程以及比赛过程中运动员互相的身体接触很少,因此这项运动对运动员的身体素质要求并不高,这就使人们对其产生的运动损伤不够重视。其实在冰壶运动中运动员经常会因为冰壶项目独有的技术动作所做出的特别的身体姿势都很容易使运动员的身体造成过度使用与静力性的身体损伤。为了对冰壶运动员的身体损伤进行深入了解,也为引起国内对冰壶运动员运动损伤的重视,本文在查阅大量的有关于冰壶运动员运动损伤的资料的同时也对冰壶运动员的训练与比赛进行了研究。并且将其结合国内冰壶界权威人士的观点看法后得出了关于冰壶运动员运动损伤方面的相关结论。
一、冰壶运动损伤的流行病学调查
通过对表1的调查结果进行研究发现,在冰壶运动中发生背部损伤腕部损伤与腰部损伤的多为男子冰壶运动员,造成运动损伤的技术动作按照造成运动损伤的频率依次为扫冰、非冰、投壶。通过表1的数据显示,在冰壶运动中肩部以及膝关节等部位经常发生运动损伤的多为女子运动员,按照造成运动损伤的频率依次为扫冰、投壶、非冰。在冰壶运动中造成运动员运动损伤的大部分是由运动员疲劳造成的,一小部分是由于准备活动不够,还有很小一部分是由于带伤进行训练造成二次损伤。……
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