崖柏

孩子厌学，是最让家长头疼的事，因为矫正起来异常困难。厌学有没有征兆？能否防患于未然？本期，我们邀请学习问题专家、国家二级心理咨询师董方远先生，与家长朋友们一起聊聊这个话题。

心理疲劳是厌学的前奏，5种表现大多数孩子都中招儿

顾宝成（14岁男孩的爸爸）：我儿子打篮球不知疲倦，膝盖受伤还要上场，在家玩手机游戏更是废寝忘食，据说水平还挺高，可是一说到学习他就唉声叹气，马上一副疲惫不堪的样子。请问，这小子是不是厌学了？

任晓华（15岁女孩的妈妈）：我女儿也是这样，周末回到家总是特别懒散，明明半小时能写完的作业，硬要拖两个小时，可是一说出门逛街，她马上精神抖擞，就像换了一个人。请问，她是不是已经厌学了？

主持人：生理上的疲劳和心理上的疲劳好像不是一回事。请董先生给我们指点迷津。

董方远：简单地说，生理上的疲劳就是肌肉疲劳，比如打一场球，感到肌肉酸痛，伴随着流汗、喘粗气等，大家一眼就能看出来，而且休息一下就能恢复;心理上的疲劳是指因脑力劳动繁重、神经系统过于紧张或长时间从事单调的工作而引起的精神疲怠现象，因表面特征不明显，很容易被忽视，也很难恢复。

顾宝成：孩子因学习压力过大而产生的心理疲劳都有哪些表现？

董方远：中小学生的心理疲劳十分普遍，常见的有以下5种表现，大家不妨对号入座，对自家孩子的心理做个初步评估：

1.不知从什么时候开始，孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前就自称肚子疼、头痛等;