明明知道该咋做,为何偏偏做不到?
2021-03-08洛浦
现代家长 2021年2期
关键词:解决问题
洛浦

他好学上进,渴望成为更优秀的人,但烦恼也由此而来——
困扰——
他一次次被鼓舞、被点燃,可一次次被打击、被刁难
小何是个好学的高二男生,他渴望成为更优秀的人,并为此付出了努力,但烦恼也由此而来。他看了一本学写作的书,痛下决心学写作,可写了两篇小作文后,再也不写了;看到别人拥有六块腹肌,他非常羡慕并买了健身卡,可坚持不到两个月,再也不去了……他觉得自己走进了一个怪圈——一次次被鼓舞、被点燃,可一次次被打击、被刁难,明明付出了时间、精力乃至金钱,却一直原地踏步。
他痛苦地问:我明明知道怎么做才能变得更好,可为什么偏偏就做不到呢?
分析——
1.觉得自己做不到;
2.无法集中精力去做一件事;
3.对未来没有迫切的期盼;
4.对做的事情没有坚定的信念
年轻人血气方刚、好学上进,想做更优秀的自己是好事,但成功不是光有主观意愿就能实现的。小何不成功的原因有这么几个:
1.觉得自己做不到
人是受心理暗示的动物。狮子看到猎物,永远不会暗示自己追不上,而是靠天性不断追逐,等真追不上了才放弃。可人类呢?不少人是“习惯性否定”思想的携带者,习惯否定一切。这种人遇到问题不是积极尝试,而是习惯性地选择逃避。这种负面思维会蒙蔽人的双眼,使之无法看到全部事实,而在困难面前瑟瑟发抖,最终阻碍目标的实现。
2.无法集中精力去做一件事
有时,想干的事情太多也会造成困扰。比如你想充实自己,兴致勃勃地买了一堆书回来。
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