严增茹

这是华子，一个八年级男生的故事。华子个子中等，有点儿壮实，爱说爱笑。华子一心想着当学霸，却一直成绩中等，而他坚持认为自己成绩不好的原因是自己的小宇宙还没有爆发，而小宇宙迟迟没有爆发的原因则是自己控制不住地玩儿手机。

“老师，我不想玩儿手机了！”

期中考后，华子沮丧地跟我说：“老师，我又又又没考好！”“你的成绩很稳定啊，一直这样不是吗？”“最起码我得考进前十吧！”“有志气，那你为你的目标努力了吗？”“呃，我一直特别想努力！”“那就是并没有真正落实到行动上是吧？”

华子说，他每天放学回家后都喜欢先玩儿会儿手机再写作业，一般是玩儿手机游戏，有时候是看游戏解读视频，偶尔也跟同学聊会儿天，在群里冒个泡。因为花费了很长时间，所以作业完成的效率并不高。睡觉之前，也会躺着刷会儿手机，有时候稀里糊涂地就很晚了。因为晚睡，第二天学习起来也会没有精神。华子说，他对手机真是又爱又恨。经历了这次考试成绩的不如意，华子下定决心，戒了手机。

“老师，我做不到啊！”

华子下定决心没过多久，他又很沮丧地找到了我。“老师，我就写了半个小时的作业，然后我的手机就不开心了，于是我花了一个多小时哄它。”“皮，你接着皮。”“老师，我真的想戒掉手机，可是臣妾做不到啊！”“这回你努力了吗？”“我想了很多办法，可是都不管用。”“说来听听。”

华子说，有时候他用手机搜不会的题，突然就蹦出来一个自己喜欢的视频，看完这个……