（哈尔滨金融学院 黑龙江 哈尔滨 150001）

前言

从近些年的统计数据来看，存在肥胖、近视和心理疾病的青少年人数越来越多，使得青少年健康问题成为了全世界热点关注话题。我国教育部在调查统计了近几十年各高校学生平均身体素质指标之后指出，应在教育体制不断改革过程中逐步提升对于体育测试成绩的重视程度。国家提出的大学生体质健康测试主要是为了能够在深入了解当代大学生身体素质基本情况的基础上，掌握大学生身体素质的变化趋势，通过横向和纵向对比提出并实施能够进一步提高大学生身体素质水平的有效应对方案，以此促进大学生养成健康锻炼的意识，在课余时间勤加运动，根据个人身体素质选择适合自身的锻炼计划。

1、简析体质测试新标准当中存在的问题

新近提出的大学生体质测试已经在个别省份和高校中初步实施，从实施情况来看，大学生体质测试当中仍然存在着不少问题急需改进。

1.1、不合理的组织形式

教育部发布的体质测试新标准当中只是表明了对于大学生身体素质的高度重视，但并没有指明体质健康测试的具体组织形式，所以大部分的高校在进行健康测试时，为了便捷性，仍然以学校为单位，按各个高校具体情况举办体质测试。为完成大学生体质健康测试，一般采取两种主要的测试方式：一是为了避免影响学生日常课业，而将测试时间定为周末，而周末是教职工人员的休息时间，这就导致大学生体质测试缺乏充足人手，也相应缺乏专业人员对于整个活动进行规划和安排。并且大学生的周末时间较为散漫，无固定的统一时间可以利用，最终举行的体质测试很可能会出现人员不齐的现象；其二，高校会选择从体育院系的学生当中抽取一部分进行辅助测试，显然，学生的专业能力不及专业测试人员或专业教师，很可能会出现测试结果不统一和测试误差的情况。由学生负责的体质测试也缺乏一定专业性，无法全方位考虑到学生在进行体质测试过程中存在的安全隐患，容易导致安全事故的出现。

为了能够顺利完成体质测试，有序规范的活动安排是非常必要的。而在实际操作过程中，常常会由于缺乏工作人员而形成人数较多的情况下体质测试场面的混乱，在混乱之下，不少学生则会选择替考，甚至是直接弃考或篡改最终成绩。这就使得大学生体质测试的目的无法实现。再加上体质测试的成绩与其测试过程中所使用到的设备和测试环境有一定关联，少数设备较为缺乏、环境较差的学校的最终测试成绩无法作为有效数据与其他学校进行横向对比，缺乏其实际意义。

并且从实际情况来看，大三、大四的学生由于面临升学和就业的压力，而无法将过多精力放在自身素质锻炼上，较大概率会影响到自身身体素质，而使得体质状况有所下降。然而，新标准当中却规定大三、大四学生的身体素质应该要略强于大一、大二学生，这样不符合实际的标准就使得诸多大三、大四学生在面临压力时却需要选择在短时间内恶补体育课程，这并不能够真正让学生重视起身体素质锻炼，反而让学生在激进的情况下采取了一种非常错误的锻炼方式。

1.2、不科学的评价方法

由于制定大学生体质测试新标准的其中一项目的则是为了可以在了解当代大学生身体素质的情况下，更好的进行不同地区之间学生身体素质能力的对比，以便于针对不同地区做出相应的学生指导工作。所以将体质测试当中的部分选测项目进行了修改，统一规定了测试项目，以便于对比。统一的测试项目虽然给实际测试带来了一定的便捷性，也便于最后数据的对比，但这种体质测试的评价方法却过于模式化，忽视了学生之间身体素质的个体差异。对于有一些身体素质较差的学生而言，过高的测试标准使其望尘莫及，例如某一些上擅长跑步的学生却无法达到扔铅球项目的及格线，同一个学生在不同体质测试项目之间的能力差距也是实际存在的，而固定化的测试标准却忽视了这一点。

1.3、不真实的测试结果

为了鼓励学生能够自主配合完成体质测试，也为了避免不及格的体质测试成绩对于学生造成其他影响，大部分高校教师都会默认在体质测试当中给学生打出合格成绩，即使学生的实际素质水平与标准存在较大差距。但这样的普遍现象就会导致体质测试，无法真实反映高校大学生的真实身体素质水平。为了实际检验体质测试结果的可信度，部分省市也会组建专家队伍到高校进行抽查，抽查结果也切实体现了体质测试结果的虚假性。

1.4、无科学的成绩反馈途径

大学校园里实行体质测试新标准，是为了能够在测试结果当中更好得反映出学生的自身身体水平，并让学生了解到自身身体水准之后，能够在今后的日常生活当中不断经过自身锻炼提高身体素质，也能够基于自身能力制定更加合适自己的锻炼目标和方案。但从目前体质测试情况来看，很少有大学生重视自己的体质测试成绩并相应针对成绩做出运动锻炼反馈，而仅仅将其当做一个测试任务完成，更不会将自己历年体质测试成绩进行纵向对比。由于学校重视程度不够，对于体质测试意义的认识不够深刻，没有安排相关体育教师在体质测试完成之后针对学生的体育弊端作出指导性意见和提出相应解决办法，这就导致体质测试的实施目的没有办法实现。学校为了提高学生体质测试成绩，往往会将其与其它荣誉和毕业证挂钩，以此来激励学生，不断提升自己的成绩，却不讲求学生是否采取正确的锻炼方式和适合于自身的锻炼项目。在实行体质测试过程中，学校应该要重视到体质测试实施目的是为了培养起学生的终身锻炼意识，从而以更好的身体体魄，将自己所学到的专业知识奉献给国家和社会，而不是让学校将体质测试成绩作为奖惩学生的依据。

2、体质测试新标准对于大学生心理健康所造成的影响

由于不同高校按照各自学校的标准核定体质测试成绩，同时也将体质测试成绩与不同方面挂钩，所以不同高校学生的心理健康状况也受到了不同程度的来自于体质测试标准的影响。例如有一些高校会将体质测试成绩达标视为获得毕业证的硬性标准，这则会导致体育方面较弱的学生时常担心自己能否顺利毕业；而有一些学校为了促进学生加强身体锻炼，并相应提高自身学校的学生体质测试成绩，也会选择进一步将体质测试结果与评奖评优相关联，这就导致成绩优异的学生在用心学习专业课程之余，还要将大量的时间投入在体质测试项目的训练上，担忧自己的体育成绩会给整体成绩拖后腿。

虽然我们在大学校园也不乏看到傍晚操场上学生在操场跑圈的身影，但这样的行为是否能够成为学生终生的运动习惯？而学生们原本较为随意的运动计划是否会受到体质测试标准的影响？在与大量高校大学生就体质测试新标准进行讨论之后，发现体质测试在一定程度上能够使学生重视起运动锻炼的重要性，激发其内在动力，督促学生在课余时间安排自身喜好的运动锻炼项目。在制定激励政策时，常常会凭借奖状、称谓、奖金等多种方式起到激励效果，但若是将这样的运动锻炼与学生综合成绩或毕业条件挂钩，则会相应使学生的心理出现一系列变化。

高校里最为常见的外在激励机制就是将满足体质测试新标准作为大学生获得毕业证书的首要条件，虽然这样的举措能够很大程度上促进学生达到体质测试的新标准，实现学校学生平均体质测试成绩的上升。但这样的成绩上升并不是因为学生自身重视起了体育锻炼对于身体素质的重要性，而是害怕无法毕业，或者是害怕会因为体育成绩不合格而无法获得奖学金，在这样的情绪压力之下，学生往往会在较大的心理压力之下，逼迫自己进行体质测试当中自身弱势运动项目的反复训练。由此而给部分学生到来了消极的影响，甚至会在这种过重的压力之下，使学生在度过体育测试之后出现排斥体育锻炼的情绪反应，这样的消极影响既存在也是不可忽视的。同时，学校在制定体质测试标准时也应该要考虑到本身身体素质较差或患有某种特定疾病而不能进行运动的学生群体，否则这类学生群体为了满足体质测试标准，则只能够通过强硬锻炼或投机取巧等方式满足学校的体育成绩标准。本身身体素质不佳的学生在紧密体育锻炼期间有可能会由于体力不支或运动方式错误而导致身体受伤，在无法运动的情况下加重无法满足体质测试成绩的心理负担。而本身就具有某种特定疾病不能进行剧烈运动的学生只有选择通过替考的方式使自己的成绩达到学校要求，该类学生会由于担心替考事发而抱有紧张情绪和愧疚心理。这样的心理负担和心理折磨对于学生来说也是会造成很大不良心理影响的。某些身体素质较差、患有某种疾病的学生则难以达到体质测试合格线，在面对这样的毕业标准之下，则会产生自暴自弃的心理；而有一些身体较为肥胖、运动能力较弱的学生在不断得尝试之后，仍难以达到体质测试标准线，则会由此而激发出不自信和自卑的情绪。在体质测试中的长期失败会不断挫伤学生的自信心，从而使学生彻底放弃追求达到测试标准线，甚至会对于日常生活中的简单运动滋生出厌烦情绪。过大的心理压力、自暴自弃的厌烦情绪以及自卑心理，均是大学生在面对体质测试新标准时可能会相应产生的心理变化。

3、结束语

我们深入分析了体质测试新标准当中存在的不合理的地方，例如评定标准不合理、测试组织过程不科学等，这些都使体质测试仍无法在当今高校教育中更好得发挥出其实际效用。建议相关部门应该尽早推出应对策略，弥补不足，并同时重视起体质测试给大学生带来的心理问题，配合高校与产生负面心理影响的学生进行沟通，花更多的精力在体育成绩较差的学生群体身上，鼓励他们接受运动锻炼，并通过长期运动提高自身身体素质，不强硬要求每一个学生达到测试标准线，只需让每一个学生寻求适合自身的运动锻炼方式即可。体质测试的目的在于让学生重视起运动锻炼的重要性，养成终身运动、长期运动的习惯。