于洋

（大连交通大学体育工作部 辽宁 大连 116000）

在高等职业院校开展田径训练不仅能够促进同学们的身心健康发展，而且能够增强大学生的体魄，但就目前高校田径训练的实际情况而言，在训练的过程中时常会因为种种原因造成意外的运动损伤，这不仅影响了高校田径训练的训练进度，也会对大学生的身心造成一定的影响，因此，为了更好地促进大学生田径训练工作的顺利开展，本文将针对田径运动的概况以及运动中常见的运动伤害事故进行重点的分析，并提出合理的改善措施，确保田径训练的安全开展。

1、田径运动常见的运动损伤的及其原因

1.1、田径运动常见的损伤

运动损伤是指运动员在运动的过程中，由于运动不当或运动过量而导致的肌肉或皮肤组织受到损害的现象，而田径运动损伤是目前运动员较为常见的损伤，由于在运动的过程中所涉及的部位较多，导致运动损伤的种类也各种各样。比如，在短跑项目的过程中，运动员经常会出现肌肉损伤或足踝断裂的现象，又或者在跑步的过程中突然受到某一方面的阻碍而导致运动员突然停止，这样会导致运动员造成踝关节或膝关节的损伤，更有甚者，在运动的过程中会造成拇指骨折。刘翔在我国著名的田径运动员，在2004年雅典奥运会中获取金牌，虽然在这一项比赛中刘翔大放异彩，但也是因为这一项目使得刘翔先生受到了损伤，因此在田径训练的过程中，注重健康安全保障至关重要。……