王馨

【摘要】本案例介绍一位大学新生自卑心理的案例研究。该生家庭环境较好，学习成绩良好，大学入学面试学生会感到非常紧张，产生不良情绪，因此寻求帮助。辅导员根据该同学自身特点，采用理性情绪疗法、积极情感体验法帮助该同学改变自身认知方式，帮助其正视自我，引导其走出自卑，树立自信，超越自我。

【关键词】大学生;自卑心理;心理报告

一、案例简介

小袁，男，汉族，大一新生，体态正常。家庭情况较好，没有经历过太大挫折，父母对其也比较关心，家庭环境较为融洽。该同学因大学面试学生会，面试有无领导小组讨论环节需要发言感到焦虑不安，在交谈过程中发现该生发言紧张原因是因为身体缺陷导致内心自卑，在需要个人发言的环节会感到极度紧张，无法正常表达。据该生自己表述，无心理重大病史，无心理咨询治疗史，无游戏沉迷、抽烟喝酒等大学生常见不良嗜好。

小袁在公共场合发言会感到紧张，无法进行正常表达，该同学前期不清楚自己紧张的原因，后期找到因身体原因导致过于在意别人的想法，但是仍不能放下內心的执念，有自卑倾向。

大学第一次上台做自我介绍时感觉非常紧张，无法正确表达自己内心的想法，想要寻求使自己放松的方法。之后接到学校学生会面试通知，得知面试需进行无领导小组讨论后，自己非常紧张不知所措，无法正常入睡。高中的时候因为开始起身体原因而有自卑倾向，从此开始正常无法在公众场合讲话，内心痛苦，急切的想要解决自己的问题。……