何栩，虞亚明，崔迪，罗小兵，路怀民，周文琪，高丕明，虞多多，黄美州

(四川省骨科医院 运动医学科，四川 成都 610041)

体质是人体个体生命在先天遗传和后天成长的过程中所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面的综合特质[1]，与疾病的易感性及其转归有密切关系[2]。体质的分型目前使用最广泛的是王琦的九分法[2]，分为平和质以及阳虚、气虚、湿热等偏颇体质。目前中医体质的研究在体质的分型、不同体质类型的特征、偏颇体质与疾病的相关性、偏颇体质的可调性、偏颇体质的调节手段(药物、生活习惯)等方面取得深入进展。

运动是促进健康的手段，是干预疾病的方法。运动干预需综合考虑疾病情况、人体机能状态，即为“辨体施动”。不同中医体质的人群应有与其体质特性相适宜的运动，依体质选择运动才能起到人体机能的正向促进作用。本研究采用“体质分虚实，运动分强度”的实施原则。中医体质虚实有别，虚性体质是因为先、后天等原因导致的气血津液亏耗为主要特征的体质类型，实性体质是多种原因导致体内邪气蕴结郁滞的体质类型。体育运动以社会属性可分为竞技运动和大众运动等，以项目可分为田径、水上等，以供能方式又可分为有氧运动、无氧运动等，实践中可以运动强度作为总的分类纲领，并通过控制运动靶心率来量化调节[3]。无论从理论分析还是临床观察，实性体质和虚性体质适宜的运动强度应有所不同。故本研究选择临床工作中最多的实性体质-湿热质，最多的虚性体质-阳虚质[4]，分别进行大强度运动-羽毛球[5]，小强度运动-太极拳的干预[6-7]，验证假说。……