龚婷婷

摘要：自进入到新世纪以来，我国对于学生发展所形成的关注度在不断提高，整体的关注范围也在不断扩大。通过多次对全国学生体质健康状况所展开的调查研究结果分析来看，现阶段我国高职院校学生的身体素质并不乐观，并且逐年持续下降。在这一背景下，加大体能训练力度，成为高职教育工作者应关注的一大重点。鉴于此，本文将以高职学生为主要研究对象，对羽毛球训练所能够产生的体质影响进行分析并提出合理的解决建议。

关键词：羽毛球训练;学生体质;影响

在我国的体育项目中，羽毛球占据着相对较高的位置，具有较高的技能性、专业性与对抗性。相比于其他运动项目来说，羽毛球在高职阶段的教育工作中所收获的受众群体相对较大。并且羽毛球训练对于学生的身心素养、身体素质也会形成一定的影响。对此教师需要重点分析其对学生体型、机能及体质所形成的影响，合理的调节教学方案教学计划，促进学生全面发展。

1羽毛球训练对学生体质的影响

1.1对学生身体体形的影响

在羽毛球训练过程中，学生会展开一定强度的身体训练，会在一定程度上，消耗自己的体能，而后摄入更多的能量，从而提升自身的身体负荷，强化身体运动强度。并且，羽毛球训练中，会涉及到较多跑、跳一类的动作，所以通过羽毛球训练，学生在身高体重方面或多或少的会出现一定程度的变化。但是该项活动对于普通学生身体体型所形成的影响并不明显。……