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从“双十一”到“双十二”:如何理解习惯性成瘾

2021-02-04周芳凝

北京纪事 2021年1期
关键词:情感生活

周芳凝

双十一的脚步还没走远, 双十二已经迫不及待地接踵而至。不知道从什么时候起,曾经无人问津的光棍节开始成了全民狂欢的购物节,更难再去回顾是什么时候起我们开始对于购物,尤其是对打折网购产生了一种“不能不剁手”,只要我没买我就要损失一个亿的瘾。

在日常生活中潜伏着很多被我们习以为常的“瘾”,它们大多都尚未构成病理性的“成瘾行为”,但是却稳稳地扎根在我们生活的各个角落操控着我们的生活:一到空暇就想刷刷某宝、某多多;每天不来几杯咖啡就觉得不曾真的醒来;还有魔术般让人迷恋的糖类衍生物和酒精给我们带来的欲罢不能的吸引……也许我们的大脑向我们发出理智的讯号说,我们应该和它们保持距离,但是我们的身体却都屡次诚实地没做到。有时候我们甚至不想去探究和干预自己的这些隐性成瘾的行为,但是又有些时候作为一个自诩有自由意志的人,我们也不由得诘问自己:为什么不知不觉地被那么多不很恰当的欲望操控和裹挟了呢?

成瘾让小白宁死不从

关于成瘾行为, 科学家曾经拿小白鼠做过一个著名的实验:他们将银丝制成的电极放到了15只公白鼠的脑中,并衡量刺激不同大脑区域所产生的效果——可能让你有些惊讶的是,科学家总是喜欢拿小白鼠做实验的一个重要的原因是,白鼠的大脑和人脑有着明显的相似性。该实验在改良中被重复了几十年,结果发现,对白鼠来说,按压食物杆可以吃到食物,按压操纵杆并向伏隔核区域释放电刺激可以让白鼠感到极大的刺激。

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