文丨贺光春（成都市第四人民医院康复科）

关于腰椎间盘突出症，其属于临床脊柱科较为常见的一种多发病，是导致患者出现腰痛、腿痛等症状的最常见因素。引发该病症的主要原因为患者腰椎间盘的退变，其也是在此过程中发生的纤维环部分或全部破裂，以及患者所受到髓核突出刺激等症状合并引发出的一种综合征。简而言之，在临床疾病分类中，腰椎间盘突出症也是一种较为常见的脊柱退行性疾病。那么关于腰椎间盘突出都有哪些注意事项呢？下面我们就一起来看一看吧！

腰椎间盘突出症的致病因素

要想了解腰椎间盘突出症的注意事项，我们首先就需要知道腰椎间盘突出症是怎么来的！关于腰椎间盘突出症的致病因素，主要包含两方面：

（1）基本致病因素。

①随着我们年龄的不断增长，身体会随之发生一定的改变，腰椎间盘会出现退变。在此基础上，长期劳累积攒以及外力作用会导致患者的腰椎间盘发生破裂，最终诱发腰椎间盘突出症。

②其次，如果患者的腰椎间盘经常发生损伤，那么就会促进腰椎间盘退变的进程，也就大大增加了腰椎间盘突出症的发生几率。

③再次，在妊娠期间，孕妇的整个韧带都呈现出松弛状态，导致其腰骶部所需要承受的应力比普通人大，也就极易引发腰椎间盘突出症。

④最后，遗传因素、腰椎发育异常等，也会增加患者出现腰椎间盘突出症的几率。

（2）诱发因素。除了上述基本因素可能引发腰椎间盘突出症以外，在日常生活中也隐藏着容易诱发腰椎间盘突出症的因素，比如长期的伏案工作、过重的体力劳动以及急性外伤等，都可能诱发腰椎间盘突出症。……