齐 飞

（宜宾学院体育与大健康学院，四川宜宾644000）

腰椎间盘突出症（Lumbar Disc Herniation,LDH）是指因腰椎间盘发生退行性形变，并在外力作用下，使腰椎纤维环破裂、髓核突出，刺激或压迫神经根而引起腰痛及下肢坐骨神经放射痛等症状为特征的腰腿疾患[1].LDH 已经成为一种常见的慢性疾病，严重影响患者生活质量.流行病学调查研究表明：成年人中的LDH 的发病率正逐年上升，并呈现发病年龄逐渐下降的趋势[2].近年来运动疗法在LDH 康复中的作用逐渐受到人们关注，成为研究和应用的热点[3].已有的不同运动方式对LDH 患者影响的实验研究表明，通过运动干预能对LDH 患者的疼痛程度、腰椎功能、直腿抬高角度均有改善[4-6].本文收集了国内外运动干预对LDH 患者治疗效果的随机对照实验（RCT）进行Meta分析，旨在从运动干预对LDH 患者疼痛程度、直腿抬高角度以及腰椎功能的角度对现有的运动干预对LDH 患者影响的实验进行综合分析，为运动干预LDH 的相关研究提供一定的理论参考.

1 研究方法

1.1 文献检索策略

选取文献分别检索于中国知网（CNKI）、维普、万方、Web of Science、PubMed、ScienceDirect 等数据库中关于运动干预治疗腰椎间盘突出症的实验研究.检索关键词为：腰椎间盘突出症或腰椎间盘突出（lumbar disc herniation）、运动干预（exercise inter⁃vention/physical activity），检索时间为2019年10月.

1.2 文献纳入与排除标准

文献纳入标准为：（1）中文或英文文献；（2）研究设计为随机对照实验；（3）研究人群年龄不限，腰椎间盘突出症患者；（4）实验组干预方式为身体运动、身体锻炼或体力活动；（5）研究的主要结局指标包括腰部疼痛程度、腰椎功能评分、直腿抬高角度、下背痛评分.