孙月圆

摘要：本文认为网络信息碎片化将导致高校学生注意力不集中、认知能力下降、焦虑感增加等心理问题。因此，高校学生应当正确对待网络碎片化信息，积极调整自己心态，充分发挥出网络信息碎片化的优势，使之成为助力自己成长的坚实基础。

关键词：网络信息;碎片化;高校学生;心理健康

随着网络技术的发展，人们通过手机就可以满足对社会信息的需求，而碎片化信息不仅可以提高人们阅读效率，更能丰富知识储备，也能降低知识获取的付出成本，这是网络信息碎片化普及的根本原因。由于网络信息碎片化傳播更加快捷、更加丰富等特点，高校学生常常深陷其中，养成过度依赖和不规范使用等一系列心理问题[1]。因此，探究网络信息碎片化对高校学生心理健康的影响，将对高校学生今后的心理健康教育、思政教育工作带来一定的借鉴价值。

一、网络信息碎片化对高校学生心理健康的影响

（一）影响注意力

高校学生长期受到网络碎片化信息的“熏陶”，其信息刺激较大，无论是信息环境还是知识储备都大大增加，其也成为高校学生获取社会知识的主要来源。但是，当高校学生利用网络视频、图片、短文等形式获取到碎片化信息的同时，对信息本身的严肃性、长期性缺乏持续关注，导致知识片面地接收网络作者的情绪与观点，无法养成自我思考的习惯;此外，网络碎片化信息过于短小，学生也许上一秒还在看学术……