@祝青林

一

顾晓丹第一次走进咨询室，还是2015 年冬天，她坐在沙发上，问：“请问催眠能治好我的失眠吗？”她已经饱受失眠困扰多年。

我告诉她：“我可以给你催眠，但我想先在一定程度上了解你。不到特殊情况，不必用这种方式。”

催眠，是一种心理治疗的辅助手段。因为失眠而想来体验催眠的咨客，我每个月都会遇到几个。但不找到失眠的深层原因，只是用催眠让其入睡，没太大意义。

顾晓丹同意了我的提议。第一次面谈过程中，我发现30 多岁的她家庭关系和睦，工作上没有什么压力，而且有一个很快乐的童年。

但在回忆童年时，顾晓丹说起了自己的一次烫伤经历。

小时候她跟着爸妈去赶集，一不小心掉到炸糯米糖饼的油锅里，烫伤了半边身子。后来治好了烫伤，也没有留下疤痕，但那半边身子一到夏天就会起疹子，火辣辣地疼。这几年顾晓丹跑了几家大医院，都没查出问题。

“我老公分析，会不会是之前掉到油锅里，疼痛的记忆太深了，疹子是应激反应。”

听了她的经历，我有些狐疑，事实上，我从没见过这么严重的应激反应。顾晓丹走后，我立马制订了一套治疗方案，等她下次上门。

第二次来访，顾晓丹仍坚持要体验一下催眠。

我让顾晓丹用自己觉得舒服的姿势坐在沙发上，微微闭上眼睛，并试着把她引入深度催眠，探究她潜意识里隐藏的东西。催眠分为六个层级，从让被催眠者手指动或不动的第一级，到影响记忆的第三级，一直到使其看不到眼前东西的第六级。……