贺明进

摘  要  巴金先生说：“孩子成功教育从培养好习惯开始。”良好的行为习惯能够减轻学生身心负担，能够减少学生注意力分散，使学生更加专注，从而极大的提高学习效率。持续的体育锻炼需要坚强的意志品质、坚持不懈永争第一的思想品质，是培养良好的行为习惯不可或缺的重要因素。因此，体育锻炼是可以培养学生良好的行为习惯的。本文先简要界定什么是良好的行为习惯，以及培养良好行为习惯的意义，然后探讨体育锻炼是如何培养良好的行为习惯的。研究体育锻炼对培养学生良好的行为习惯的作用和效果是十分有必要的，值得广大体育工作者不断进行更加深入地研究。

关键词  体育锻炼  习惯培养  学生

一、研究目的

1.总结学生良好行为习惯的基本内容，以及归纳高效能人士的七个重要习惯，为一线教育工作者提供参考。我们都知道，无论处在哪个年龄段的学生，他们的一些习惯是一旦养成将会伴随他们一生的，如有些学生在幼儿园或小学时养成的好习惯，直到他们生命的结束，一生都在影响着他们的生产和生活。因此，培养学生良好的行为习惯非常有必要。

2.总结体育锻炼培养学生良好的行为习惯的方法。通过体育锻炼，分析归纳体育锻炼如何培养学生良好行为习惯。

3.提升自身理论研究水平。在进行研究的过程中，通过查找相关资料，归纳总结以及与专家访谈等等行为，使自己的理论水平得以提高，为今后的教育工作添砖加瓦。……