王春芳 河南职业技术学院

一、高校大学生心理健康状况

本次调查主要采用网络问卷调查的方式，基于高校大学生的心理健康现状进行调查，并加以分析。本次调查共计回收有效问卷247份，其中男性115人，占比46.6%，女性132人，占比53.4%。据调查问卷显示，仅有71.0%的大学生的情绪处于平稳状态，10.9%的大学生的情绪总是处于兴奋状态，18.1%的大学生经常处于忧郁、焦虑、悲观等消极情绪中。在学生自信度方面，自信的学生仅占全体学生的29.1%，而绝大多数的同学表示不太自信。此外，仅有41.9%的大学生有明确的奋斗目标，51.2%的大学生有部分奋斗目标但不明确，有6.9%的大学生没有明确的奋斗目标。

二、高校大学生心理健康影响因素分析

（一）学习生活变化的复杂性

据调查问卷显示，多数同学认为自己的学习压力来源于自身原因，有43.2%的学生没有找到合适的学习方法，刚刚迈入大学校园的大学生们，还没有及时从中学时期的“老师逼着学”“家长管着学”的学习方式中转变过来。高中知识相对广泛与基础，而大学知识是单一专业的深入，课业难度的加深，远离家长的约束，高校大学生往往适应不了这种学习生活的变化，以至于影响学习成绩从而影响其心理健康。31.9%的学生表示上课跟不上老师进度，这也更加证明了高校大学生缺乏自主学习的能力，不适应大学老师不留课后作业、上完课就走的教学方式。

（二）人际关系变化的多样性

有35.9%的学生表示在人与人沟通上有时会有障碍，有3.6%的学生表示有很大障碍。……