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大学生心理健康影响因素及预防措施

2021-01-15曾道萍李学武

黑龙江科学 2021年15期
关键词:心理健康心理大学生

曾道萍,李学武

(攀枝花学院 生物与化学工程学院,四川 攀枝花 617000)

大学阶段是青少年心理发展成熟的重要阶段,也是心理变化的特殊时期。调查显示,我国部分大学生存在不同程度的心理健康问题[1],主要表现为神经衰弱、情绪不定、焦虑抑郁等精神方面的问题。大学生心理健康教育是高校教育的重要内容,发现并分析影响大学生心理健康的因素是开展大学生心理健康教育的首要前提。

1 大学生心理健康影响因素

1.1 社会因素

第一,网络信息引起的认知问题。当前社会处于高速发展的互联网时代,由于互联网具有全面、快速和共享等特点,当代大学生可以接收到各种信息[2]。大学生正处于价值观、世界观、人生观逐渐形成的重要时期和关键时刻,思想尚不成熟。当多方面复杂的信息接踵而至时,难免缺乏正确的判断力和独立思考能力,极有可能在不良网络信息的引导下,形成错误的价值观。第二,社会竞争压力较大。随着社会经济的快速发展,社会对人才的需求不断提升,对学历水平、个人技能、专业知识的要求也越来越高,社会竞争压力较大,高校大学生需要提升自身专业知识、实践能力等各方面素养。

1.2 家庭因素

父母是子女最好的老师,家庭是子女的第一所学校,子女的性格习惯大多会受父母的性格习惯影响。在充满家庭矛盾、父母离异或外出打工的环境下成长的子女,由于缺乏父母的关爱和家庭的温暖,会较早独立,但大多会出现自卑、焦虑和孤僻等不良心理问题[3]。……

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