孙先生

科学研究发现，孩子在运动时所激活的脑区与进行认知活动时的活跃脑区是重合的。换句话说，爱运动的孩子往往大脑更活跃，也更聪明，学习能力更强。因此家长有必要在家庭生活中营造浓郁的运动氛围，让孩子养成爱运动的好习惯。

孩子爱不爱运动，能否养成好的运动习惯，与家长的引导很有关系。如果家长自己动起来，就能以身作则地带动孩子投入到运动中。条件允许的话，可以为孩子寻找一个热爱运动的儿童群体，因为孩子特别会模仿，当其他孩子都在运动，你想让一个孩子停下来都不可能，因为他会模仿其他孩子。

我们小区就有几户特别爱运动的家庭经常带孩子一起运动，我家就是其中之一。我们几个当爸爸的，定期相约一块打球，孩子们都会跟出来。

当孩子们聚在一起，年龄小的孩子会模仿年龄大的孩子在草地上打滚、打水仗、爬树、摔跤。孩子们甚至会自发组织比赛，比如溜溜车、荡秋千、跳远等都可能成为他们的临时比赛项目。

我儿子的运动能力还算可以，但跟大孩子一比明显有差距，比如敏捷度、速度、耐力等，都不如比他大一些的孩子。但他乐滋滋地跟着大孩子跑，跑得大汗淋漓。

每当儿子这么痛快地玩一场，晚上必定吃得香，睡得好。

因为爱运动，我儿子身体不错，一直很少生病。而且，在运动中他学会了遵守规则，知道自己的事情要自己做。此外，爱运动的好习惯也帮他找到了更多玩伴，交了很多朋友，弥补了独生子女孤单和娇生惯养的短板。……