□文/董碧蓉 教授 四川大学华西医院

每个人都会有老去的那一天，就像落叶总会归根一样。当百米冲刺变成闲庭信步，再变成踽踽独行，老人的身、心、灵都悄悄地发生变化——夜不能寐、迷糊健忘，甚至无法辨认亲友，迷路或走失。当病痛一点一点蚕食失智老人的心智，他们会变得越来越不像自己。试想有一天，家里的长辈如果变成这样，该如何是好？为了更好地关爱家里的老人，介绍3种有效的照护模式。

好朋友照护模式

所谓好朋友照护模式，不是指让老人和好朋友共度余生，而是照顾老人的亲友，要把老人当做好朋友来对待。

像好朋友一样对老人，尊重和包容，陪伴与支持，帮助老人不断接受新事物，积极参加社会活动；营造自由、平等的氛围，让老人感受到归属感和价值感，活得更有尊严。语言并非唯一沟通方式，还可以通过身体接触、眼神交流、肢体语言来表达。

推荐的沟通技巧主要有：

●每次只探讨一个核心问题，比如跟老人一起聊美食，那就别发散到做家务；

●使用老人习惯的语言，讲方言是最合适的交流方式；

●简化复杂的指示，比如等老人完成“穿上衣服”这个指示后，再说“出去吃饭”，别直接说“穿上衣服去吃饭”；

●揣测老人的意思，比如老人说“开门那个东西”，选择适当词语，暗示老人说出“钥匙”这个词；

自立支援模式

日本学者提出的自立支援模式，不是说让老人独居生活，自己照顾自己，而是指借助各种手段，比如喝水、饮食营养、上厕所、运动等，增强老人的自理能力，同时减轻照护者的职业伤痛，使老人和照护者实现双赢，达到安全、省力、人性化的目的。……