淮北师范大学

体育运动的产生本就是为了增强人类素质，而终身体育这一理念的提出，更是为了让人们在接受体育教育后，可以终身保持身体锻炼。在中小学阶段就注重学生体育兴趣的培养，让中小学生认识到体育运动，体育锻炼的对身体健康的好处，才能实际展现出体育教育这门学科的真正作用。但同时也应该明白，在中小学阶段培养学生的体育兴趣不是短时间内就能够实现的，体育教师要通过科学的教育方式，带领学生重视体育活动，从一点一滴中引导学生养成自主锻炼的习惯。

一、培养体育兴趣的最佳时期

人类的兴趣爱好大多不是天生，往往是在经过后天生活环境影响而形成。体育兴趣也是通过日常接触、学习、理解、参与体育运动的过程中获得。而每一个兴趣爱好的养成都会经历从喜欢到习惯这一过程，但不同的兴趣爱好培养的关键期都不相同。依据人类身心发育特点来看，体育兴趣培养初发生在儿童期，加强于少年期，进而才能有效的延续到青年期及以后。所以在学校体育教育中应抓紧这一阶段，加强学生体育兴趣培养，为整个体育运动的发展，以及终身体育建设打下坚实的基础。

中小学阶段的学生正是人类身心发育的初期阶段，且是人生观、世界观、价值观培育塑造的关键时期。从小学开始孩子进入童年时期，这一时期小学生的生理与要成为其体育运动的基础动力。从这一时期开始，他们在体育运动过程中感受到身心愉悦，是整个体育兴趣培养过程中重要的启蒙阶段。……