张祯 广西师范大学

一、研究背景

（一）人口老龄化问题的出现

随着社会发展进步，逐渐呈现出人口老龄化问题[1]。据国家统计局最新数据，我国60 岁周岁以上人口已达24090 万人，占全国总人口的17.3%，而且每年仍处于递增状态。随着老龄人口的迅速增长，老年人的生活质量问题越来越成为全社会关注的新焦点。提高老年人的生活质量，是社会可持续发展和国家文明的重要标志。

（二）全民健身活动的大力开展

全民健身和健康中国已经成为国家的发展战略。两会的报告中也特别强调要推进体育改革，提升体育服务的项目和体育服务的水平，最终使体育运动成为人们健康生活的方式。我国国民体质监测系统已逐步健全，并已取得了初步的成果，但在心理健康方面略显缺乏[2]，尤其应该关注老年人群在全民健身运动中的心理、身体健康，这对提高老年人的生活质量具有十分重要的意义。

（三）大众对健康重视程度的提高

世界卫生组织（WHO）将健康定义为身心健康，也就是说，一个人的躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康四个方面都健全，才是完全健康的人[3]。最新数据显示，安阳市体育人口数量占总人口数量的35.2%，相比之前有了很大的提升。

（四）子女对老年人身体健康的淡漠

现在成年子女大部分都忙于工作，忙于对自己儿女的照顾，而忽略了对父母的关爱，和父母见面的时间都很少，更不要说关注老人的身体状况。每年进行一次全面的体质检测，了解自己的身体状况，才是对老年人健康最大的保障。……