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皮划艇运动训练特征及有效性探索

2021-01-09李岩山西农业大学信息学院

体育风尚 2021年7期
关键词:训练方法

李岩 山西农业大学信息学院

由于皮划艇的独特性,已经列为奥运会的竞技项目,并逐渐被大众所熟知,显示了皮划艇运动的重要性。皮划艇分为皮划艇和划船,要想赢得皮划艇比赛,除了要求运动员具备过硬的技术外,运动员还需要具备过硬的身体素质,这也要求运动员在日常训练中需要多进行一些力量、速度、耐力的相关训练,无论身体素质如何好都要以此为基础,不然再强的划船技术也未必能发挥出来。由此,在皮划艇运动员的日常训练中加入强化体能的训练是十分正确的选择。

一、发展概况

皮划艇项目是奥运会之上热门金牌赛事,共有16 枚金牌,每个国家都对皮划比赛非常看重。在前几届奥运会上,这些金牌大多由英国和德国等欧洲皮划艇巨头夺得。依照我国的皮划艇运动的发展情况来看,其虽然过程比较曲折困难,但大体上取得明显成功。近年来,皮划艇运动在普及程度、训练规模和皮划艇运动员储备的几个方面都有着一定程度上的进步,随着应用正确有效的科学训练方法,国家皮划艇运动员的相关成绩都得到了迅速提高,在一些项目上甚至已达到世界级水平的领先高度。在北京奥运会和雅典奥运会上,中国运动员没有辜负公众的期望,皮划艇项目获得了金牌,结果令人满意。诚然,这些进步和成就是有目共睹的。然而,在皮划艇运动方面,中国与一些欧洲国家还有很大差距,所有运动员都在伦敦奥运会上在皮划艇方面失败了,中国还有一段很长的路要走。……

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