南莹，樊雯婕，张洁(运城护理职业学院，山西 运城 044000)

0 引言

在高职教学过程中，部分学生表现出学习倦怠，出现无故旷课、上课睡觉、上课开小差、上课玩手机等现象，不求上进、缺乏学习动力，严重影响了高职院校对实用型人才的培养。针对上述问题，本文以生物化学课程为例，研究和探讨如何解决高职生学习倦怠问题。

1 高职生生物化学课程学习倦怠的表现

学习倦怠：学生在学习过程中因缺乏学习兴趣、动力或学习要求过大造成的有关个人心理因素，表现出身心耗竭、成就感低、去个性化等状态一种身心俱疲的状态。根据《高职学生学习倦怠量表》的相关内容，结合教学实践，可以讲高职生物化学课程学习倦怠的表现总结为以下三方面：

一是情绪低落。一些高职生因高考没考上理想大学，心理上有很大落差，缺乏自信心，或是对所学专业不感兴趣，对学习充满排斥心理；还有一些高职生受“读书无用论”的影响，认为自己学的东西毫无用处，对未来充满迷茫。

二是行为不当。部分大学生因厌学而出现逃课、不听讲、迟到、早退、不交作业等行为。也有的一些学生从高中繁重的学习氛围中走出来后，很难适应自主学习模式，找不到适合自己的学习方法，机械记忆所学内容，导致学习效率低下。

三是成就感低。高职生在学习过程中稍微遇到一点困难就会产生畏难情绪、逃避心理，学习效率不高，缺乏抗挫折能力。难以从学习活动中获得成就感和正面反馈，在完成学习任务后难以获得激励，进而产生学习倦怠。也有过分依赖教师的情况，缺少教师指导就会放飞自我，沉迷于网络，不能专心学习。

2 高职生物化学课程学习倦怠的成因

2.1 自我因素

一方面，部分学生的学习主动性不强。进入高职院校的学生在中学时的成绩多处于中游或中下游水平，本身的自律性不强，在进入相对较为宽松的高职院校后，容易产生懒散思想，尤其是在学习生物化学这种趣味性较低的基础课程时，很容易会出现厌学的情绪；另一方面，部分学生对学习方法的掌握不得要领，学习效率低，学习成绩不理想，出现了学习成绩越差，学习倦怠越严重。学习成绩差的学生失去学习的兴趣和动力。此外，有的学生思想压力过大，面对沉重的学业、就业压力，不知如何去排解，不懂得如何将压力转化为动力，把学习看作不得不完成的任务，进而产生学习倦怠[1]。

2.2 专业因素

一是生物化学课程是基础性课程，知识点较多，内容很抽象，理论性强，需要高中的生物、化学做基础，基础不牢固，理解起来就非常吃力，很容易导致高职生产生厌恶感；二是基础性课程被严重压缩，课时越来越少，生物化学教学本来就比较难学，压缩后更增加了学习难度，很难确保教学的质量；三是教师大多采取传统的教学模式，学生参与感不强，很难激发和调动起他们学习的兴趣和求知欲，很难起到良好的教学效果。

2.3 其他因素

一是学校内未形成好学、乐学的校风和学习氛围，学校对学生的引导和管理不到位，导致部分自律性本就不强的学生难以把时间和精力用到学习上，反而被带到放纵自我上；二是社会观念的影响，当前社会公众仍认为上大学才是正规的学习，认为高职生是成绩差的高中生为了谋出路才去学一技之长，部分高职生也受此观念的影响而自暴自弃。

3 高职生物化学课程的教学策略

3.1 激发学生动力

首先，高职院校应对学生进行职业生涯教育，增强其对所学专业的认同感。其次，高职院校应给学生提供自由的时间、广阔的空间和多元的选择路径，注重培养学生创新和探究知识的能力，让学生自主支配学习时间和选择学习内容。再者，高职院校要准确认知判断学生的智力水平、学习基础、兴趣爱好、能力高低和性格特点，结合学生实际，有所侧重、选择地制定加强学生某方面知识、能力学习的计划，使其能力和知识结构不断优化；此外，加强实践，增强学生的竞争力。

3.2 革新教学方法

一是开展情景教学。情景教学是利用外界的的环境，实现和学生心境共鸣的教学方法。例如，在讲解《糖的代谢》的教学中，教师用PPT展示糖代谢途径，或播放视频，营造教学情景，使学生直观看到代谢过程，加深理解，同时也能增强课堂的趣味性[2]。

二是开展互动式教学。互动式教学可以有效弥补传统教学模式的不足，激发和调动学生学习积极性和主动性，改善学习效果。该教学模式中，教师可以将教学内容划分为几个模块，然后在每个模块设计一个互动场景，激发学生学习兴趣，打造轻松学习环境。例如，在学习血糖时，教师可以将内容可划分四个模块，即血糖正常值和概念、血糖来源去路、调节血糖、血糖代谢异常，结合四个不同模块分别设置互动场景：首先用血糖仪为一名学生检测血糖，引出血糖正常值和概念；然后组织学生讨论血糖在饮食先后的变化，分析血糖的来源去路；再借用学院教师、中层干部和学院领导的关系比拟器官、激素和神经三个不同层次对血糖的影响；最后通过学生跑操时出现晕倒的情景，讲解糖代谢发生异常的表现。学生通过参与上述四个环节的演绎，可以有效激发起主动学习的热情，加深对所学知识的理解和掌握。

三是构建翻转课堂。在《脂类的分解代谢》的教学中，教师可以这样开展教学：第一，做好课前知识传递。事先知识点上传到网络平台，学生能通过微视频观看知识点，自主学习新知识，提前完成知识传授。第二，课堂上完成知识内化。学生通过提前自主学习，了解所学内容。学习过程中遇到的问题，肉碱如何做载体,β-氧化时生成的能量的生成如何计算，教师可以通过问题探究、小组讨论等方式，引导学生积极解决，提升独立思考和解决问题的能力。教师还可以布置一些拓展知识点的任务，128个软脂酸经过β-氧化生成多少的能量。观察学生解决问题的情况。对于一些高难度的问题，教师应及时对学生进行个别指导或集中讲解，帮助学生破解学习难题，拓展知识面。第三，课后对所学知识进行巩固。教师要对学生学习情况及时总结和点评，用顺口溜、口诀帮助学生牢记知识点，把拓展型的教学资源发布到网络上，让学生在课下慢慢学习吸收，更好地掌握和巩固学习内容[3]。

3.3 加强课堂管理

首先，高职院校应加强课堂学习管理，制定严格的课堂纪律，对于学生出现的无故旷课、上课睡觉、小差、玩手机等现象予以平时成绩扣分处理、累计。同时，教师在上课过程中随机提问、提高学生的紧张感，集中精力。再者，高职院校也要加强学生教育，渗透德育教育，使学生在学习、生活中都要端正态度，认识到娱乐与学习孰轻孰重，端正学习观念，自觉克服娱乐诱惑和不良观念的诱导。此外，管理者也可以运用移动APP(如钉钉、超星等)对学生们的上课情况、成绩变化、个人情况等进行记录和分析，及时发现状态异常的学生并进行管理，确保学生们的身心健康。

3.4 完善考核模式

高职院校应转变原来那种单一的考评制度，结合高职院校学习专业和学生特点制定多元化的考评标准，促进学生个性发展。

高职院校可以改变只在期中和期末组织两次考试测评的模式，将平时的学习表现也列入考核范围，包括日常学习表现、课堂表现情况、作业完成情况、上课状态情况、单元测试情况等，强化对高职生日常学习情况的考核，提高他们的学习积极性，以考核促进教学效果的提升[4]。

高职院校也应定期了解学生们的心理状态，通过谈心、测验等方式发现学生们的心理健康问题，及时进行心理调适，确保其健康成长。

3.5 加强教师教育

教师要主动参加各类培训和比赛，提升业务水平，加强专业修养，掌握更适合的教学方法，提高课堂趣味性。不断加强自我修养，了解学生们所思所想，获得学生的信任，理解、关爱学生，和学生们做朋友。

4 结果与体会

通过学习倦怠成因分析，采取行之有效的教学方法、管理措施，学生们的学习态度、成绩和人生态度都有了很好的转变。从课堂表现来看，学生们的出勤率、教师回答相应情况等均大幅度改善，故高职学生的学习倦怠是可以被改善的。这既有利于营造有序的教学秩序，又有利于学生的专业发展和人生成长[5]。

5 结语

总而言之，高职院校应通过多项有效策略，提升高职生生物化学课程教学效果，克服学生在学习过程中出现的学习倦怠，不断激发和调动学生的学习积极性和主动性，提升学习效果。