罗勤

▎什么是视疲劳

视疲劳（asthenopia）一词是由希腊语衍生而来的，原文的意思是指“weak eye”（眼无力）。一般是指用眼时产生的综合症状。

视疲劳是指由于各种原因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷，导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等以致不能正常进行视作业的症候群。其主要症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼涨痛及眼部充血等，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降以及食欲不振等全身症状，少数患者可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等，青少年还会出现近视或加深近视程度。有青光眼、眼表面或眼疾患者，还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。

▎追查病因是关键

人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用电脑、手机、看书），眨眼比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，久之则产生视疲劳的症状。

对于出现视疲劳的患者一定要追查视疲劳的原因，才有可能彻底医治，而验光便是首要且必不可少的检查步骤。视疲劳常见病因有以下几点：

（1）眼睛本身的原因。如近视（包括假性近视和真性近视）、远视、散光、隐性斜视等屈光不正，使眼睛为了看清东西而……