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青少年篮球训练中的战术意识培养研究

2020-12-21高伟

灌篮 2020年3期

高伟

摘要:很多学校的体育课程里面都包括篮球,对于青少年来说也是很喜爱篮球的。但是大部分都是篮球的业余爱好者,要对青少年进行对应的篮球训练,培养其战术意识,正确的进行篮球训练,从而提高篮球水平。篮球的战术意识是每个运动员必备的,很多青少年都打篮球,但是一些技巧还是比较欠缺的,教师合理安排对应的训练不但能够增强青少年的身体素质,还可以培养出战术意识。

关键词:青少年篮球训练;战术意识;探究策略

和其他体育运动相比,篮球运动有专门的项目和技巧。在篮球运动中,最讲究队员与队员之间的合作,还要有篮球意识,但是这种意识是需要经过后天培养的。在篮球运动中,如果没有篮球意识,就算篮球技术再高也缺少灵魂,所以对青少年的篮球意识要着重的培养。青少年学生的意识会随着身体的不断发展而养成,教师可以通过这个特点,做针对性练习,提高学生的篮球应战能力。

一、在篮球运动中培养学生的兴趣

首先要抓住篮球运动的特点,它是很复杂,灵活多变的,在进行训练中要根据比赛的实际情况做出针对性练习,同时还要培养学生之间的相互合作,教师可以在教学中模拟在运动场上可能会出现的情况,比如犯规,摔跤,受伤等,教授学生们在最短的时间里面解决问题,在运动期间也要保护好自己,不受伤、不犯规。教师在教学中可以先选择一些比较简单的篮球基础的训练,设计一些好玩的游戏,在游戏中逐渐引入篮球规则,后期可以进行分组练习。……

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