郭辰杰

摘 要：亲子关系以家庭生活为基础，是人生中形成的一种人际关系，也是个人成长过程中重要的一环。良好的亲子关系可以促进孩子形成健全的人格和良好的人际交往能力，以及促进孩子健康快乐地成长。文章分析了亲子关系中现存的热点问题以及影响亲子关系的主要因素，以及如何增进和建立和谐的亲子关系的思考。

关键词：亲子关系;热点问题;增进;问题

【中图分类号】G 785 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2020）25-0020-02

忙碌的工作节奏，让我们越来越忽视了和孩子的交流互动，阻断了和孩子们交流的通道，那么随着人们对素质教育的关注程度越来越高，关于素质教育中家庭教育的效果也引起了人们的注意，在此情况下亲子关系中孩子的心理健康教育的地位也越来越重要，一个良好的亲子关系不仅影响着孩子健康快乐地成长，还影响着孩子人格的发展和身心健康的发展。对目前亲子关系中存在的问题，不仅是我们需要思考，更多的还是家长要进行反思和思考。只有建立一个良好的密切关系，才能有效的解决亲子关系中存在的问题，促进孩子健康快乐地成长。

1.目前亲子关系中存在的热点问题

目前来说，亲子關系中存在的热点问题归纳起来有以下几点：

（1）亲子关系中家长对孩子缺乏信任

目前在大部分家庭中都会存在一个致命问题，就是家长不够信任孩子。我们都知道人与人之间的信任是非常重要，不光是在职场上很重要，在一段良好的亲子关系中也固然重要。但是目前大部分亲子关系中，还是存在着父母不够信任孩子，怕孩子做不好、做错。比如，孩子想做一个蛋糕，父母说你从来没有做过，万一做不好，不是浪费材料吗？其实这往往还是父母不够信任孩子，抹杀了培养孩子独立的人格，这也是亲子关系中存在的主要问题。这种现象的存在可能会在一定程度上打击孩子的自信心和生活的积极性，既不利于学生生活实践能力的培养，也不利于和谐的亲子关系的维系和稳定。

（2）亲子关系中家长缺乏沟通和解决问题能力

沟通在一段亲子关系中起着重要地位，一个良好的沟通能建立起和谐的亲子关系，能进一步深入的了解孩子，研究孩子个性，从而促进孩子健康成长。如今有一少部分家庭中家长缺乏和孩子的沟通，有时候家长做错了事情，不光没有道歉，却总会说：“其实我都是为了你好”。总把一切问题归根于孩子本身，却忽视了我们从来没有想过孩子真正想要的是什么。这样的做法容易引起孩子的反感心理。这也是目前亲子关系中存在的热点问题。

（3）父母对孩子缺乏一颗同理心

父母和孩子之间永远是有时差的，我们不可避免，在一段家庭亲子关系中往往父母和孩子之间的距离就是心和心里距离，这距离最主要的原因在于父母是否对孩子具有同理心，是否把孩子当做一个独立的人格来尊重，但当今部分亲子关系中父母缺乏对孩子的同理心还是占了一大比例的。也就是说，父母往往站在自身的立场来思考问题，而孩子的心理成熟程度并没有达到这个要求。这种情况的存在也会严重影响父母与孩子之间的沟通效率和效果。

（4）亲子关系中家长缺乏对孩子成长的关注

一个良好的亲子关系中必不可少的就是无条件的去关注和了解孩子的特点。但是在大部分的家庭亲子关系教育中，我们都会听到父母会这么说：“你看看别人家的孩子样样好，成绩比你好，做事比你踏实”往往家长都会拿自己的孩子去和其他孩子去做比较，甚至还会当着孩子面和其他孩子作对比，而没能发现自家孩子的优点，也未能在此基础上充分挖掘孩子的成长潜力。这也是影响着亲子关系不好的原因。

2.探寻如何增进亲子关系的问题路径

（1）亲子教育的课程普遍推广

亲子教育必须要得到推广，而且最需要受到教育的应该是家长，因为建立一段良好的亲子关系的主要在于家长，家长要学会如何处理好搭建好一段良好的亲子关系。亲子教育是亲子关系建立的基础，根本其实不是教育孩子，而是培养孩子有独立思考的能力，所以最需要接受教育的一定是家长，同时家长在一段亲子关系也起着示范作用。

（2）亲子关系中实现对孩子信任化

在一段良好亲子关系中，信任是固然重要，它可以促进亲子关系中父母和孩子之间的亲密程度。要信任孩子，我们每个人都是从不会到会的过程，当然孩子也需要这个试错的过程，我们家长应该给孩子试错的过程，针对孩子因材施教，启发孩子个性特征。每一次的尝试不仅能增加孩子探索发现能力，还能有效培养孩子独立思考解决问题的能力，在不断尝试中让孩子学会成长，因此父母对孩子的信任固然重要。

（3）建立良好的沟通机制让孩子学会解决问题的能力

一段良好的亲子关系中，沟通是起着关键性的作用的，它是建立在信任的基础上，所以在一段亲子关系中，家长首先要学会信任孩子这也是基础，然后才是沟通。因为一个良好的亲子关系中都有一个特点就是父母和孩子之间的沟通很舒畅，孩子听起来很温顺如水。其次，在信任和沟通的基础上，培养孩子学会自我解决问题的能力。比如，我们从小到大都听过妈妈常对我们说，我都是为了你好。有时候我们家长做错事情，总说的一句话就是，爸爸妈妈都是为你好，其实我们作为家长却忽视了孩子真正需要的是什么，总是以我们的爱强加于孩子，忽视了培养孩子独立的人格和个性特点。其实有时候一句道歉，就能化解的问题，导致了孩子和家长的亲子关系渐渐疏远。所以在亲子关系中我们一定要建立良好的沟通机制，做错事，家长一定要学会和孩子去道歉，真诚很重要，对于出现的问题家长可以启发引导孩子，在不断尝试中让孩子学会存在，培养孩子自我解决问题能力。所以亲子关系中关键在于父母怎么和孩子去沟通，怎么处理很重要。

（4）学会倾听孩子内心想法，建立一颗同理心

亲子关系中，我们家长首先要学会倾听孩子内心的想法，深入了解研究孩子真正想要的是什么，然后无条件去支持，要因材施教，不断培养孩子个性化发展，有的放矢。同时家长和孩子之间要建立一颗同理心，不应该拿孩子和其他孩子去做对比或者比较，这往往会伤害孩子的自尊心。因为每个孩子的发展都是有规律的，都有自己的成长轨迹，在亲子关系中，我们家长最应该做的就是去学会接纳孩子，学会赞赏和鼓励孩子，这样才有利于亲子关系的增进。

（5）关注孩子成就转向关注孩子的成长

作为父母，我们无条件地关注孩子很重要，父母要为孩子创造一个温暖的家庭氛围，一个接纳他，尊重他的支持者。但是做到这一点很难，因为它是建立在爱、信任、沟通、真诚、同理心的基础上的。同时在孩子成长的过程中，父母不能对孩子要求太高，要遵循循序渐进，对孩子出现的错误，要竖着去看孩子，只要比原来的自己有进步，就应该多表扬和赞赏孩子。把孩子当做一个有思考、有判断，有独立人格的来看。对待孩子上，让孩子横着看父母有哪些优点，这样不仅增进父母和孩子之间的亲子关系，还能让孩子在亲子关系中感受到爱和归属感。

3.总结

总而言之，在亲子关系中，父母是孩子学习的榜样，所以作为家长一定要树立示范作用，毕竟孩子的第一任老师是我们的家长，另外维护亲子关系更重要的是要学会理解孩子、接纳孩子更重要的是理解孩子的那一颗同理心，当然不光在亲子教育中，在生活中我们也要学会用理解去彼此照亮。

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