（宁夏中卫中学，宁夏 中卫 755000）

词汇是语言最重要的组成部分，相比于语音和语法，随着时间、社会文化等因素的影响，词汇变得更丰富更活跃了。在英语学习中，词汇量的大小直接影响着听说读写译的能力。

一、高中英语词汇教学中存在的问题

针对高中英语词汇教学，新修订的课标提出更高要求。首先，词汇储备方面，它提出高中生应熟练掌握大约2700～4500 个词汇、短语和习惯用语。其次，词汇应用方面，它强调高中生应具备使用自己所学词汇理解和会话的能力。高中阶段时间紧迫，加之学习内容繁杂导致英语词汇教学问题较多：教师以讲授为主，因而未能调动学生学习积极性；针对讲解音义，学生缺乏内化过程；测评方式有限，未能综合检测学生词汇掌握情况；测评后未能提供及时反馈，学生对重点词汇把握较弱导致平均用力的效果；长期养成的死记硬背习惯，未能在特定的语境下记忆单词，致使学习效率不高；学生的学习方法无效，未能做到归纳整理导致知识体系凌乱散碎。

鉴于以上问题，笔者总结了两类原因：其一，词汇本身的复杂性。其二，教师和学生未能认知影响词汇学习的元认知学习策略。前者基于复杂性的事实，不可更改，而后者可以通过认知并培养元认知策略以达成扩大词汇量的目标。

二、高中英语词汇教学中的元认知策略培养

词汇学习中，词汇量的大小和记忆的强弱与元认知策略相关。O'Malley & Chamot 曾指出：“缺乏元认知策略的学习者，根本没有方向或机会计划他们的学习，监控他们的发展情况或评价他们的学习效果和确定未来的学习方向。” 因而，高中英语词汇教学中，要处理以上提到的问题，教师要认知并培养学生元认知策略的意识。

（一）了解策略

首先，学生要全面客观准确地定位自己。其次，教师要辅助学生认识并细化学生在学习过程中使用的学习策略，然后介绍元认知策略，留给学生时间让他们自己深入认知并掌握元认知理论，帮助学生“学习如何学习”。文秋芳（1996）认为一个优秀的学习者，务必要找到真正适合自己的策略并有效使用此策略。具体到高中英语词汇教学，学生的元认知策略就是对自身如何学习英语的自我认知与反省，在学习过程中使用计划、实施、反思、评价和调整的策略，最后评价自身学习效果提高学生者的学习自主性。

三、应对策略

词汇学习策略在解决以上问题方面发挥着重要的作用。具体操作步骤如下：

（一）运用元认知策略的管理用途

1.选择注意

针对教学任务，在熟悉教学大纲和目标的基础上，教师要了解重点词汇及其考察方式，做到多角度全面教学，有的放矢。在教学中，教师可以提醒学生选择注意重点词汇。学生要选择关注黑体重点单词和积极词汇，做到灵活运用。普通词汇和消极词汇做到了解即可以防平均用力，得不偿失。

2.制定计划

科学合理的计划是词汇学习的前提保障。在平时的教学工作中，教师应因地制宜结合具体的学情制定教学计划，努力关注个体差异，适时做出调整。学生应脚踏实地确立学习目标，力求个性化、具体化和可行化。

3.实行监控

通过认知并运用元认知策略，学生的自我管理能力有所提高，完全可以监控自身的学习状况。教师以谈话和测试等形式监控学生元认知策略使用情况。学生通过日记和心得等形式自我监控。

4.检测评价

学习者应当具备的一项重要的元认知技能是客观恰当地评价自身的学习行为和效果。以口头或书面的形式，教师应结合全面系统的评估并积极反馈建议。学生可自评和互评以提高学习效率。

（二）积极运用认知策略

科学有效的策略对词汇学习有极大的促进作用，以下方法和策略可为词汇教与学提供参考。

1.泛读

首先，将课内和课外阅读材料有机结合起来。学生以课内为主，课外为辅。教师可以向学生推荐趣味浓厚的外文书刊帮学生拓展词汇开阔视野。其次，教师可以教会学生使用工具书并在此基础上引导学生动手查字典，既印象深刻又能深入了解英语的学科思维特点提高其思辨能力。最后，合理对待生词，可忽略无关紧要的词汇，根据语境和构词法猜测重点词汇，查阅词典以确认准确含义。

2.词汇分类

首先，依据构词法分类可以举一反三，触类旁通。其次，以中心词连起来的词串，也就是——思维导图的使用可以事半功倍。最后，语音语义分类。

3.建立联系

（1）音形义模式。心理学研究表明多种器官共同参与记忆比单器官的记忆效果更佳明显。因而要以语义联想的方式学习抽象词汇使眼耳手脑共同参与单词记忆的过程。

（2）语境化记忆。通过创设语境的方式来强化词汇的记忆以激发学生学习兴趣和积极性。

4.复习

科学合理的复习次数和时间间隔。复习时间间隔应是先短后长，复习频率逐渐降低。教师可以促使学生养成良好的复习习惯。

四、结语

高中词汇教学的有效改善需要师生共同努力。将元认知策略纳入高中词汇教学活动中具有切实可行的指导意义和实践意义，因此元认知策略的培养是重中之重。它处于整个学习策略的主导地位，因而掌握元认知策略就是掌握了词汇学习的自主权。最后，高中英语教学应将认知并培养元认知策略作为英语词汇学习策略的最重要的目标，尽快辅助学生良好的元认知意识更好地为自己的英语学习服务。