文丨张莉华（乐山市人民医院）

鼻窦炎不是一种特别严重的疾病，但是会给患者带来各种生活、学习以及工作上的不便，还常伴随很大痛苦，加上不容易根治，复发率比较高，所以很多患者深受其困扰。那么，鼻窦炎到底是什么疾病呢？又该如何有效应对呢？本文就详细地和大家聊聊鼻窦炎的那些事。

鼻窦炎是什么？

窦其实就是孔洞的意思，鼻腔内有4对共8个鼻窦，其中一个或多个鼻窦发炎后，具体的症状表现就是鼻窦炎，鼻窦炎发病后也会对鼻腔内其他部位造成影响，使其出现炎症或其他不良反应，而且鼻窦因为与大脑、眼、耳以及口腔都较近，如果鼻窦长期发炎或是炎症反复发作，也会对这些部位造成较严重的影响，比如可引起中耳炎、脑膜炎以及咽炎等诸多问题，所以大家千万不要小看鼻窦炎哦。

鼻窦炎有哪些症状表现？

鼻窦炎可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种，两者具体病症表现上也有一些差异，而且症状表现与一般性的鼻炎症状有相似之处，所以更需对这些疾病表现多加警惕，及时到医院检查。

（1）鼻腔阻塞：这是鼻窦炎发病后最主要的病状表现之一，多是因鼻部黏膜充血肿胀以及分泌物将鼻腔堵塞而引起，具体严重程度会受疾病程度影响。急性鼻窦炎患者相对而言更加严重，并呈持续性，如果出现鼻息肉时，很有可能逐渐将鼻腔完全阻塞，影响患者正常通气。

（2）头痛：鼻窦炎患者会经常感到头痛，主要是因为鼻塞导致大脑供氧量减少，多发生在白天，可突然觉得头部疼痛或是感到莫名的沉重感，有时也会伴随一定的头晕症状。急性鼻窦炎头痛症状较重，而且呈间断性的，疼痛感会随鼻涕排出或是黏膜肿胀减轻而缓解；慢性鼻窦炎患者疼痛感相对较轻，随鼻窦炎病情的持续而长期存在。

（3）鼻腔分泌物增多：这也是患者常见的症状之一，既可单侧鼻腔也可双侧鼻腔。急性鼻窦炎多会流出鼻腔黏液与脓液的混合物，而慢性鼻窦炎患者所流出的鼻涕主要是白色黏稠的分泌物，或是脓性分泌物，都与一般性鼻炎较清澈鼻涕有很大差异；比较特殊的一点是，鼻窦炎患者鼻涕可往鼻孔的后部流淌，并进入鼻咽部，所以不少患者常会觉得“痰多”，而这也常会诱发咽炎。

鼻窦炎是怎么引起的？

（1）身体抵抗力不足：如果长期处于过度疲劳、饮食不规律、营养不良、休息不足等状况中，身体抵抗能力会显著下降，再经受湿冷天气刺激，就会有很高的患病风险；（2）鼻腔疾病：比如患者有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等疾病，而且未及时进行有效的治疗，疾病长期存在，也会诱发鼻窦炎；（3）变态反应体质：一些具有麻疹、贫血、甲状腺、猩红热等全身性疾病的人群具有鼻窦炎高发性；（4）病菌感染：经常是由一些综合性的细菌感染导致，具体可分为有痒菌、厌氧菌以及霉菌感染，这也是比较多见的一类病因；（5）其他原因：生活中各类不当行为都可能导致鼻窦炎发生，比如在游泳中污水进入鼻窦内部，或是鼻腔分泌物吸入鼻窦以及出现鼻窦外伤骨折情况，所以在生活中一定要多加警惕。

患了鼻窦炎该怎么办？

患了鼻窦炎之后要及时到医院检查治疗：对于急性鼻窦炎，主要是对症给予抗生素治疗，首选头孢类的消炎药物，治疗中一般强调需足量足疗程地使用，所以患者务必要严格遵守医生要求，此外还可以配合甲硝唑联合输液治疗；如果患者头痛过于强烈，医师也会给予适量的镇痛剂。对于慢性鼻窦炎患者，如果症状表现比较轻，可采用保守治疗方法，比如使用糖皮质激素喷雾剂喷鼻，用于减轻鼻腔黏膜的水肿状况，也可选用大环内酯类抗生素，如红霉素或罗红霉素；如果药物治疗三个月后症状并未减轻，症状明显且广泛的话，可以通过内镜进行微创手术治疗，从鼻腔内部进行，开放鼻窦口，将病变有效清除，能使患者尽快恢复。而这种手术治疗方法目前是慢性鼻窦炎治疗的首选方法，治疗快捷而且比较彻底，急性鼻窦炎患者如果用药治疗效果不佳也可经手术治疗。

除此之外还要加强生活中的护理：其一，要保证室内空气的洁净湿润，在比较干燥的天气下，可以使用加湿器对室内空气加湿处理，避免鼻腔过于干燥。但是要注意对加湿器定期进行清洁处理，避免其滋生细菌；其二，注意饮食控制，日常避免辛辣刺激类食物摄入，多食用一些富含蛋白质、维生素等营养丰富的食物，并以清淡饮食为主，且多注意补充水分；其三，还要注意多休息，保持充足睡眠，最好避免过于剧烈的运动，以免对鼻腔造成较大刺激。可以参与适当的体育活动，以增强自身体质，促进恢复身体健康；其四，注意气候变化，及时增添衣物，最好避免出现感冒发热或是急性鼻炎症状，以免加重鼻窦炎病情，使其更难恢复；其五，要严格按照医师要求服用药物，特别是慢性鼻窦炎患者，一般采取药物保守治疗的话需要长时间用药，不可因病症减轻就私自减少药量，也不能因病症加重就增加药量，应及时联系医生，遵医生嘱咐。

综上所述，鼻窦炎是一种越来越高发的常见疾病，大家一定要对其多加重视，尤其是本身患有鼻炎症状、身体免疫力较差的高危人群，更需提高警惕，注意日常生活中的健康维护，如果出现上述症状表现要尽快到医院进行检查，及早发现鼻窦炎的症状，早期对其进行有效控制，一般治疗效果会更好，同时大家也要多了解一些相关知识，为自己的健康安全提供更全面的保障。