周蔚豪 西安体育学院

一、前言

《体育与健康课程标准》明确提出了在学校体育活动的开展是终身体育的基础，是发展学生对体育兴趣提高的重要组成部分。热爱运动和运动兴趣是良好习惯养成促使学生进行主动的积极的学习技能和锻炼身体，随着运动教学内容的不断选择和教学方法的不断更新，学生的积极性也随吸引程度而改变。目前，体育课中的趣味性活动普及较少，体育教师热身后直接开始教授知识，使得学生掌握知识较慢，注意力不够集中，导致课程的整体性欠缺，无法激发学生的运动激情，使得运动效果不明显。如何利用体育课中的趣味性活动来激发学生的运动兴趣从而与教学内容相互衔接。建立各项目体育趣味性活动的教学方法，发展学生的各项素质，是本文所探索的重点。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

以西安市大庆路小学1-3年级学生日常体育课为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

运用文献资料法，通过中国知网查找体育教学、趣味性运动等相关博硕论文和期刊近百篇，对百篇博硕论文和期刊进行阅读和理解，同时对大庆路小学体育课教案的研读，结合实际现状加以理解、总结、分析、升华，得出结论和理论依据，为本文撰写提供理论参考。

2.实地调查法

针对本文的研究对西安市大庆路小学体育教学情况进行实地调查，调查体育课趣味性活动所需要的体育器材以及必要的场地设施，学校支持情况，课程教学，以观察和面谈的形式对小学体育课开展状况进行实地调查。

3.访谈法

对西安市大庆路小学体育教师和学生进行访谈，访谈主要内容是围绕西安市大庆路小学日常体育教学、体育趣味性游戏、如何激发学生运动积极性等问题展开。

三、研究内容

（一）趣味性活动在体育课堂应用的现状

研究发现，目前小学日常体育课所需器材日益丰富，但通过体育器材或无器材所进行的趣味性活动情况较少，不利于体育课运动量的发展。因此，需要通过科学的教学理念和教学原则，以及合理的教学内容及教学方式和方法，激发学生的运动热情，以达到科学促进身心健康发展的目的。

小学生不管是在身体上还是在身心健康发展上都是非常不全面的，要想使学生能够积极的高效率的参与到体育教学活动中，教师教学需要采取各种不同的有效的措施，来激发学生的参与体育运动兴趣，使其能够充分的意识到体育趣味性活动的兴奋之处，只有这样学生才能够积极主动的参与到体育活动中，从而对其身体以及心理进行有效的刺激培养，培养班级及团队之间的团结协作能力，加强学生的身体素质，为学生的未来身体发展打下良好的基础。正常情况下学校一节体育时间为40分钟，对于小学生如何利用这40分钟达到预期效果，如何让这些孩子在40分钟的时间里注意力集中到你身上。小学1-3年级的儿童理解能力较差，无法理解复杂的语言，无法理解复杂的体育运动。例如，传统的被迫式训练方法，日常上课行规矩化，教师自导自说，学生们会感到枯燥和乏味，并且对体育课的客观积极性可能只降不升。

传统体育课中孩子会出现排长队，教师的口令不能完全让后面学生听见，这样后边排队的学生肯定会出现注意力不集中的问题，在刚开始上课时就出现这种问题，排队时后面的学生就会出现注意力不集中，或者和别的同学一起趴在地上扣石子，无论你怎么说这样的问题依然会出现。当我和体育老师交流时知道，1-3年级学生的注意力最多只有15分钟，如果排长队，学生们很快就会觉得枯燥无聊，所以后面所有体育课我都采用趣味性活动的方式，利用游戏让每个学生运动起来，再结合一些口令，如单脚踩着球前进称为“推推车”、跑步接力称为“紧急救援”，把一些专业性的技术动作赋予一个趣味的名称，使得学生对活动产生兴趣。此时就会有人问，那学生们不需要练习一些技术动作吗，比如足球的传球和射门，篮球的上篮和投篮，跑步的起跑和途中跑。这些问题我也通过一些期刊资料了解得知学生对体育专业性名词的理解很差，如果你去强调一些动作的规范性队员是记住不住的，可能上一句刚说完动作再让学生重复动作，学生都说不出来，但是这个年龄段的学生模仿能力和游戏兴趣很强，他们会模仿体育老师的动作或者通过游戏的来进行竞争，所以我采用在学生上课时通过做游戏的方式来使得学生学会技术动作，在每个学生参与游戏的同时来模仿一些我的动作，但是不强调学生要做到，只要求他去模仿我的动作就可以，因为每个孩子的理解能力是不一样的，很多学生甚至连游戏规则都不理解更何况去让他们学习动作的规范性，只是单纯的觉得好玩，并没有起到应有的效果。

如果光是这样也不行很多学生会因为累或者觉得没意思了就放弃，如果你不注意，做你认为是有趣的，但未考虑学生的整体能力，教学吸引力和教学效果肯定不佳。在这个时候，我将加入游戏的形式，并通过讲解和示范来使学生了解规则。比如折返跑，我会通过接力赛的形式，把整个班级分成若干个小组，让每组队员通过折返来完成接力，进行比赛。使用此教学方式，不仅不会让学生感到枯燥无聊，我还会鼓励每个团队成员大声点为队友加油，让每个团队成员都可以提高他们的自信心。这种训练在15-20分钟以内为佳，其实并不用像传统的训练方式一样，排着队练习每一个技术动作，没有竞争性。这样每一个学生都有比赛竞争的机会，使他们进行的次数更多，同时老师进行口令指导，利用接力游戏让学生快速进入状态，让学生们爱上跑步，喜欢竞争。

（二）趣味性活动的教学方法

1.小学体育趣味性活动应遵循小学生健康教育的整合性、游戏性、开放性的理念和以下三个原则进行设计：

（1）“兴趣为本、健康为先”的原则

在对中小学生进行体育活动趣味化教学设计时，应该严格地遵循“健康为先”的教学设计思想。有些体育锻炼场景的可控性比较差，教师会失去对课堂的把控。因此，教师在每一次都征求家长和学生进行游戏玩耍的同意之中，不仅只需要仔细地看看这个游戏是否有可能真正激发和引起孩子们的兴趣，同时还应该充分考虑到孩子的健康和长期发展。

（2）“游戏为本，身心为先”的原则

由于有些学校体育运动具有比较强的特点，有较强的规律性以及对运动知识和技能的要求，教师很容易因为想要达到特殊运动技能的目标，就忽略学生身心发展的阶段性，或者由于过多地考虑运动规律而使得学生对运动失去了兴趣。所以在我们进行设计这样的游戏时，一定首先综合地考虑学生的身心健康和发展，弱化活动的规则和游戏技巧，再从整体上综合地考虑整个游戏的有效性。

（3）“互动合作，快乐为先”的原则

趣味性博弈活动的最大特点之一就是团队合作性强，应根据不同年龄段学生的合作思维能力的不同，与战术和动作游戏灵活的安排，让学生们需要在博弈的基础上进行合作，体验合作的快乐。如运球跑接力、两人三足走、篮球比赛、拔河等。

2.小学体育课趣味性活动组织的形式是多样化的，我们的研究和实践主要形成并实践以下四种类型的游戏：

（1）按组织形式

它们可以划分为非分队式游戏或者是分队活动。非分小组趣味性活动的规则也是很简单，集体活动的组织成分与参加比赛的影响因素也不多。如：在《指部位》游戏活动中，老师通过口令来使每位学生言行一致，锻炼学生的反应。分队的趣味性竞赛活动需要每队的学生在人数、实力上基本能够与学校保持一个基本平衡，并且能够在具备全校学生的同等情况和条件下参加竞赛进行，各队均具备共同的竞赛目标，要求各集体学生参加竞赛后能够协同一致地完成各项任务，竞赛中集体活动趣味性影响因素亦比较强，胜负很大程度上取决于集体的协调活动。如：《接力跑》《抱球跑》等，使学生积极参与运动的欲望高涨，形成合作意识。

（2）按人体基本活动能力

可以分为奔跑类游戏、跳跃类的游戏、投掷类的游戏等。如投掷类的《扔沙包》、奔跑类的《接力跑》、跳跃类的《跳格子》。老师逐渐引导孩子形成团队合作意识，并引发孩子们在游戏中讨论意外，逐步了解游戏规则，并形成良好的意识规则。

（3）按发展身体素质

可以分为速度游戏、力量游戏、耐力游戏、灵敏游戏。这几类可运用不同游戏来体现，同时也可以一个游戏解决两个教学任务。如《运球接力》这个游戏，就是属于球类运动和身体素质两类，使学生积极参与运动的欲望高涨。

（4）按游戏性质来分

它们通常可以被划分类别为各种普遍性的体育比赛、军队性的比赛、球类性的比赛。是以大中小学生主动参加学校体育教学活动 “一物多玩”游戏活动玩法为主要载体，通过活动引导中小学生积极地独立自主主动参与玩并探究游戏玩法，发现一些小学生所没有认识和自己理解的各种体育运动以及他们自己感兴趣的各种游戏动作形式，教师对其玩法进行了理论提炼与结合创造性地研究发现，并将这些游戏动作完美地将其整合到了起来一并融入运用到整个小学生的体育实践中，从而真正充分达到了运动游戏的教育意义和学习目的。如：在《看谁最厉害》的快速移动停足球教学游戏中，教师通过引导和让学生充分地学会利用自己整个身体的运动特点和某一个运动区域部位去快速地进行停球，使教师掌握到了学生的运动身体和视觉灵敏度，又有效地教师帮助他们熟练掌握了多种快速停球使用方式。

（三）学生体能活动也是上课的核心

学校体育运动中除了培养学生对运动的兴趣为核心，其次就是培养学生自身体协调能力为主。当我去观察平日学生日常体育课中，我发现很多学生现在已经对身材变形而不满意，是体能等身体素质由于长期不运动和饮食不均降低所造成的。体能运动教育是一种被广泛应用于培养和提高学生的全身体功能A7 的一种教学方式，它来培养和改善学生健康的体质，促进幼儿大脑的发展，养成完善全身体运动姿态的良好条件和基本要求。因此，对少年儿童要进行感官和趣味性的训练，发展他们的各种基本体能动作，提高最基本的身体素质迫在眉睫。

（1）儿童生理特点

少儿期时期是一个影响人体骨生长与发育的特殊阶段，少儿骨头中有机物与其他无机物含量分别为1/2，在体育运动过程中骨极易出现骨质结构变形或骨头扭曲，骨头的细胞与韧性强、硬度小，因此我们教师应该在开展对儿童的各种体育兴趣性运动时高度重视兴趣性姿势，注重培养幼儿正确的姿势习惯；幼儿的弹性骨骼肌因为其中的肌纤比较细而有相对数量更多的间质细胞，宽而短筋，高水分含量，蛋白质和无机盐在体内的比例低，而且容易导致学生疲劳和身体损坏，所以我们应该高度重视这些学生体育和运动中损伤的事件发生。此外，儿童的各种骨骼肌发展，大部分都是在肌肉组成发展早，小肌肉组成后期逐步发展。因此，儿童生理和体质控制应该是从大肌肉群过度控制，以小肌肉群为主体进行过度精细的动作。在一般的工作条件情况下，安全意识工作人员都应该接受培训，同时，运动学生也应注意适当的休息和对营养补给，并通过循序渐进的原则来严格地遵守。趣味性的运动量分析应循序渐进，从无至有，从小到大，从易至难，不能突然增大。

（2）学生心理特点

儿童兴奋与抑制更可能在皮质蔓延，神经活动的强度较弱。1-3年级的学生是有自控能力较差的，不容易集中，且容易疲劳。体育锻炼需要在活动的内容和性质频繁变化，以保持运动的高效率。兴趣是孩子们的主动锻炼的最佳良药。活动材料是激发孩子们的兴趣，并且是活动的物质前提兴奋剂。因此，在学生体育运动的过程中，教师要注意观察孩子的情绪活动，并经常根据活动的需要改变运动的方式方法。

（四）提高趣味性活动在日常体育课的应用策略

针对中小学学生体育活动教学中存在的各种问题，需充分采用各种富有趣味性的方式教学，调动全体学生的学习兴趣。所谓趣味性教学，是主要指各类体育教学内容与活动形式要符合学生的身心发展，要活泼、有趣，既能调动学生主动参与，又能积极配合教师完成体育教学工作。趣味性体育教学的目的在于活跃课堂气氛，提高大中小学生的身体素质。要想大大提升学校体育教学活动水平，教师必须要注意创设良好的教学活动氛围，为开展体育师生正常沟通交流提供有力保障。当我们的中国小学生处于愉悦性和好奇心旺盛的成长时期，教师们在研究和创设活动中的教学气氛时，就可以沿着快乐兴趣式教学方向前进。教师应该要注意充分地尊重和理解学生，与他们形成良性的师生关系，经常表扬和鼓励他们，使得学生真正地喜欢上了体育课。比如在老师上完课之前的这个时候，组织给学生说一个关于运动和体育的笑话或者做一个智力型各种类的游戏等，借以营造活跃的课堂气氛，让学生完全进入学习的氛围之中。总之，在组织建设体育教学课堂开始前，教师一定要充分注意如何组织创设良好的体育课堂氛围，使得学生留恋其中。

1.游戏教学法

鲁迅先生就曾经说：“游戏是儿童最正当的行为”而这也许就是孩子们天性的原因所致。游戏化的课堂教学模式既能够充分活跃课堂气氛，调动了学生的主观积极性，同时又有利于培养了学生的灵敏度、协调力和小组合作的意识。在体育课堂上采取了游戏教学的形式，让中小学生们更容易理解和接受，也是我们现代体育课堂教学中必须要做的。以《跳格子》的跳跃类游戏举例：首先，在一个操场上摆出四组垂直距离大约长度为15米的跳圈，每个跳圈之间间隔1米，每个组之间距离为2-3米。其次，教师进行游戏示范，告诉学生《跳格子》的游戏规则；再把整个班级平均分为四组人数相等的队伍，排成纵队分别站在格子最开始的地方。教师发令，学生听到发令后开始游戏。每组第一个小学生在跳圈中快速地完成了跳跃，在跑到最后一个格子后快速地折返并跑回，后面的学生拍手后依次跳动，用时最短的队伍为获胜者。游戏要求：跳跃时必须在跳圈内，否则就要视为犯规必须重跳；下一个人被拍手后，方可开始跳。

2.比赛教学法

学生更愿意协同合作，同时也愿意参与合作竞争，有了竞争就会感觉有压力，在这种竞争和压力驱动下更能激活学生内心的合作动力和创造性人生潜质。在日常的体育运动课堂教学中，比赛性的教学方法是一种比较普遍常用的方式，能很快地活跃课堂气氛，使得许多中小学生采取了积极向上的心态去认真地对待这项体育运动，发现了体育的内涵和魅力，进而对其产生了锻炼自己身体的重要运动效果。例如：以一个跳绳课堂的教学方式为例，教师们就可以指导学生做出两只脚跳、一只手的跳、花绳。首先，教师先把跳绳的基本技巧教给学生，让学生自由练习后，开始进行跳绳比赛。如果比赛是单跳，就比谁跳得多；如果比赛是跳花绳，就比谁在规定时间内完成多少组。其他学生成为啦啦队来加油，这种具有体育性的竞技比赛活动，使竞技运动与体育比赛的有机结合，让小学生在比赛中找到快乐和树立自信。

四、结论与建议

（一）结论

总之，传统小学体育课程教学模式已经不能完全适应我国现代化体育教学课程改革的需求，小学体育老师在教学中需要引入新的教学方法，激发小学生的兴趣，提高小学生的心理素质。体育课中富有趣味性的活动主要是依据当代我国中小学生的一种整体心理发展规律特点和其自身的特殊性，深受中小学生的广泛青睐，体育课堂教学不仅可以传授基本的社会科学知识和基本的专业技术，同时还能增进校园间和家庭间师生的交流与互动，更可以帮助培养中小学生的综合心理素质，让中小学生们拥有一个坚韧不拔的精神。我们来这里学习、生活，促进了德智体美劳的全面发展，为我们做好中国特色社会主义的领导者和接班人工作奠定了扎实的理论基础。

（二）建议

平日里我们体育教师应当多利用闲暇时间多看看趣味视屏以及比较有实际意义的教育类书籍，多去思考的是学生需要的是什么而不是我们要教学生什么，多思考如何让一节体育课内容更加有吸引力，让学生爱上运动。我把自己在平常体育课做技术练习时用的方法用十二个字代替，以这十二个字作为书写教案时的模板。短距离、多分组、少人数、多次数。如在灵敏协调练习时我会多样性的训练，让学生有新鲜感，在短距离的基础上让学生保证休息的时间并且提高完成的效果。