肖会清 湖北工程职业学院

大学生是未来国家的希望和社会建设者，因此大学生不仅需要掌握较高的知识文化水平，培养自身的优秀道德品质，更要拥有强健的体魄，才能在步入社会后为社会经济发展做出更多的贡献。

一、高职院校学生的身体健康概况

高职学生不仅要努力提升自身的学习能力，更要在日后的高职学习生活中积极参加体育锻炼，只有拥有健康的体魄才能更好地走向工作岗位，为社会的发展和国家的经济进步作出自己应有的贡献。但是当前很多高职学生对自己的学习、生活以及活动时间安排不科学，这样不良的生活方式对高职学生的身体健康影响很大。经过调查发现很多高职学生在课后将很大一部分时间都用来打游戏、聊天和上网，这部分学生既缺少保持身体健康的意识，又缺少足够的体育锻炼，另外很多学生蜗居在寝室内长期靠外卖为生，导致摄入了很多不健康的有害物质，这使得相当一部分学生在健康测试中没有达到大学生的身体健康标准和要求。为此，相关管理部门要积极重视高职学生身体健康测试，不断改进高职体育教学路径和策略，为高职学生拥有健康的体魄奠定良好的基础。

二、关于身体健康测试给高职学生带来的几点影响

第一、《健康测试标准》将学生的身心健康放在高职体育教学目标的首位，这样便能积极改变高职传统体育课程设置基础课程为主的课程体系，在传统的高职体育课程选学中，学生往往会根据自身的爱好随意选择体育课程，健康测试标准下发后会引导学生在选课过程中更加注重健康的影响；第二，健康测试标准积极推进了高职院校体育课程教学改革进程，在彰显“终身体育”和“健康第一”的体育教学理念中，学生能够树立终身体育学习的理念和意识，保障学生切实参加各项体育活动实践；第三，新的体育课程标准能够为高职体育教学提供新的阶段性和连续性的指标评价标准，对高职体育教学中出现的不符合教学项目的教学目标要做到及时调整和变更，时刻保持高职体育教学目标与新课程标准的要求处于高度的统一和保持一致性。

三、优化高职体育教学改革的有效策略探析

（一）找准依据着力加强高职体育教学模式创新改革

在高职院校的体育教学中，体育教师要时刻根据所在院校的教学实力和教学设施条件，科学制定体育教学模式和方案，通过帮助学生加强实际学习情况的了解，为采取更加科学合理地教学模式提供有力依据。高职体育教师要从自身做起，积极从传统体育教学模式中吸取教训和经验的过程中，还要积极转变传统教学观念，时刻以增强学生身体素质教学为己任，在具体的教学中要时刻加强教学创新和改革，通过创新教学模式和降低体育教学的枯燥性，来更好地把握高职学生的体育学习效率和心理特点，最终引导学生更加乐于参与体育学习和锻炼。

（二）及时更新固有的体育教学内容和目标

近些年来，我国的高职院校在体育教学中都会预先设定好教学目标，但是这些教学目标都不具备清晰和明了的条件，表现在实际教学中则会出现实际教学内容与教学目标相互脱节，不能够真正满足提升高职学生身体健康的教学目的和需求。高职院校体育教学必须深入考虑学生的学习需求和特点，在有效加强社会实践与体育教学之间的联系研究后，体育教师要更加细化的为体育教学设置课程和内容。在具体的授课过程中，既要不断提升学生的专业技能，更要顺利提升学生的心理素质，通过采用因材施教的教学战略，来有效提升高职体育教学内容与学生学习需求之间的契合度。

（三）有力提升高职学生参与体育课外活动积极性

只有不断提升高职学生参与体育课外活动的积极性，才能为高职学生不断提升身体素质营造良好的氛围和环境。当前我国高职院校的太多学生没有投入足够的时间，用于课外体育实践锻炼，而是抱着手机或者电脑蹲在寝室刷抖音、看直播等等。在长期运动量不足、课外体育锻炼强度不够、健身意识较弱的情况下，很多大学生的身体素质不能达到新课标要求的健康标准。因此高职院校的学生会等相关部门，一定要加大健康意识的宣传，在高职的校园范围内，积极组织多样化的体育社团活动，从而吸引高职学生参与到高职课外体育锻炼活动中来，力求每个学生一周内主动参与体育课外社团活动不低于三次。另外将学生参与体育课外锻炼实践的情况纳入体育考试的指标测试当中，建立高职学生参与体育课外锻炼的长效性和长期性教学管理机制。

（四）大力优化高职体育教学设施和场地配置

要想切实促进高职体育教学质量的顺利提升，高职院校不仅要优化教学方法、内容和理念，更要从体育教学的硬件和条件入手，提供基本的教学保障，具体包括体育教学器材、场地等等。由于部分高职院校财政投入有限，无法根据现有的教学需求展开足够的体育教学设施投资，因此部分高职院校在优化及改革体育教学实践中要坚决避免不切合实际的体育教学设想和规划，在实际教学中扬长避短不断完善教学条件和设施。

（五）积极改革创新高职体育教学评价及考核方法

由于传统的高职体育教学方法已经不适应健康测试背景下，高职体育教学的改革需求，因此，高职院校要积极建立全新的考核评价方法和体系，保障学生同时拥有集团式、开放式以及合作式的学习平台。高职学生可以将学习过程中产生的问题展示在学习平台之上，体育教师带领所在班级学生经过探讨和交流，使得学习中产生的疑惑和问题得以顺利解决。

四、结语

综上所述，高职体院教学模式的转变，需要高职体育教师及全体学生有效建立共同体，通过各个体育项目的融合以及体育教学平台的建立，体育教师可以通过学生的自主学习、交流以及合作的展示，不断激发学生提升参与体育课外实践锻炼的兴趣从而达到顺利提升学生健康状况并使其符合健康测试标准的教学目的。