黄芹芳 龙岩初级中学

从整体角度看，初中生处于人格、身心发展学的重要阶段，其心理素质的培养急需教师、家长和社会的关注。面对初中生，教师应以学生心理发展情况入手，将体育活动与心理素质进行融合，根据学生情绪不稳定、心理不成熟、不稳定的现象，通过体育教学活动进行良好心理品质的塑造和发展。在积极的培养下，初中体育教师应从不同角度切入，在课堂教学活动中落实心理教育，锤炼学生意志力，促使其心理品质得到发展。

一、把握学生特点，提高学生重视度

要想针对性地实施教育教学活动，教师应掌握初中生特有的心理特征，如学生在中考压力力下出现的逆反、厌学等心理情绪。再加上学生尚未形成健全、成熟的心理，这些消极的情感因子会不断消磨学生的意志力，导致其生活和学习受到不良影响。因此，教师应在进行体育素质活动布置时，适当地引入心理健康教育，通过开展体育锻炼，引导学生养成积极的心理品质，使其意识到调整自身心态的重要性，并能够积极主动地配合教师组织的训练任务。在这样的教育活动下，教师可以反复地强调心理调整的重要性，让学生们一边完成体育活动，一边达成心态调整目标，使其协调能力、感知能力得到培养与发展。此外，教师应善于借助环境和榜样引导学生，选用符合学生心理特征和个性需求的方法，更好地引起学生的关注和重视。

二、巧借游戏活动，培养积极心理

游戏是放松学生身心、帮助其调整心理状态，以及培养其各方面心理品质的活动。教师在将心理素质培养融入体育游戏时，要关注不同学生的个性特点和爱好情绪，确保体育游戏能够覆盖整体学生。例如，针对心理素质差的学生，这类学生往往存在害羞、胆小等心理，使其不敢主动迈出第一步，也不敢参与具有挑战性的活动。因此，教师应做好调查的基础上，设置引导类的游戏活动，如篮球传传传，让学生们以5-6人为单位，围绕圆圈在小组内进行运球。通过这样的游戏活动，教师和其他伙伴都可以借助语言鼓励、动作鼓励等方式，让胆小的同学形成积极的态度，调动其内在运动和展现动机，使其准确地完成心理素质目标。最后，教师和组内伙伴可以给予其积极的评价和鼓励，让学生形成学习和进步的自信心。

三、善用恶劣，磨砺学生品质

面对心理情绪多变的初中生，只有合理地借助环境，才能让学生心理承受能力得到锻炼。在课堂实践中，教师应善于塑造情境或运用榜样，让学生们先进人物的榜样示范下，主动调整自我、突破自我，锤炼自身意志力。例如，在下雪天气下，教师应借助这样的天气环境，科学地设置体育活动，让学生们在恶劣环境下克服困难。针对不同学生的身体素质，教师可以灵活地调整项目活动，为不同学生设置不同难度的活动。例如，在组织学生们在雪中跑步、打雪仗时，教师可以短跑女运动员达娜候赛因的买二手球鞋参加运动会的事例，讲述其简陋的训练环境和设备，以语言讲述形式，激励学生们克服外在因素的影响，主动通过运动抵抗严寒，激发其挑战积极性，磨炼其奋斗和拼搏品质。

四、开展体育竞赛，增强自信心

对初中生而言，多元化的竞赛活动能够吸引其好奇心、满足其竞争需求，让学生在竞赛中形中永不服输、敢于拼搏的品质。因此，体育教师应根据学生们的日常表现，开展单人竞技类、团队竞技类活动，以多元游戏形式培养学生心理素质。例如，根据许多学生喜爱跳绳运动的情况，教师可以组织男女生各分为两组，进行单人跳绳竞赛，在6分钟限定时间内个数最多的获胜，也可以让男女生分两组跳大绳，让各组同学互相帮助、尊重，更好地协调与配合，提高越过大绳的成功率。此外，学校和教师应定期组织学生参加篮球、足球竞赛，让各个班级内角逐出参赛队员，组成参赛队伍，并在课堂教学中指导各队进行合作和配合，让每名同学都能形成不服输的心态，更好地消除学生的消极情绪，促使其形成积极健康的心理品质。

五、结语

综上所述，初中生体育教学中心理素质的培养具有重要价值。教师应正确地调查、关注学生心理发展情况、身体素质发展，从不同维度开展体育教学活动，在无形中渗透心理教育。通过关注学生特点、开展游戏活动、运用体育竞赛等形式，让学生在活动中被表扬、获得赞许，促使其形成积极的心理品质，让学生形成敢于拼搏、永不放弃的体育精神和品质。