周林

摘要：随着现代社会的经济和科技快速发展，每个人的生存以及发展方面都提出了更高的要求，尤其是对当代大学生来说，他们需要具有较为良好的生存本领和适应能力才能够满足当前社会的需求。随着“互联网+”的普及，大学生在接受“互联网+”带来便利的同时，也很容易受到不良思想的诱惑和影响，从而出现各种心理问题，这对大学生的心理健康教育工作带来了挑战。本文将就“互联网+”时代的特点和优势探讨高校大学生心理健康教育体系构建问题，为更好地开展和加强高校大学生心理健康教育工作，为大学生的发展提供良好的心理指導。

关键词：“互联网+”时代;大学生;心理健康教育;体系构建

对于现代的大学生来说，多媒体和互联网都已经成为生活中必不可少的一部分，各种交际软件和学习软件占据了学生大量生活时间，由于互联网的介入使得传统的心理健康教育需要进行改革和创新。在当前的社会环境中，学生可以接受更多的知识，也更方便进行自我表达，这一切都对大学生心理健康教育的实施产生了很重要的影响，如何运用“互联网+”构建大学生心理健康教育体系从而更好地开展大学生心理健康教育，提升大学生心理素质，这需要相关教师积极面对和处理这些问题。

一、“互联网+”时代大学生心理健康教育存在的问题分析

1.心理健康教育管理不到位

对于学生来说，心理健康教育的目的是要学生掌握心理健康知识，引导学生科学认识心理健康，激发学生对处理问题的动力和信心，正确解决和处理学习和生活中所遇到的真实困难，发挥心理健康教育的作用。但是，在一些大学对心理健康教育的重视程度不够高，教学理念和教学形式都是采用传统的形式，不能够有效激发学生的学习兴趣，另外，硬件设施不足也是心理健康教育不能得到有效发展的重要因素。部分大学过于重视学校的就业率，没有对心理健康教育给予足够重视，尽管很多学校都创设了相关的机构帮助学生进行心理咨询，但学生对心理健康的认识不够，不能够真正帮助学生解决困难和问题，也未达到心理健康教育的目标。

2.师资队伍欠缺

对于心理健康教育这一门课程来说，教师是其中极为重要的一项因素。在一些大学中并没有聘请心理健康教育的专业教师，而是采取谁有空谁上的态度，虽然这些教师也是各学科的佼佼者，具有丰富的教学经验，但是却没有足够的专业知识，所以教育的成果也相对较小，另外，这也不利于教师进行自己的专业教学。

3.课程不完善

在很多大学中所开设的心理健康教育课程都没有以学生为基础，对当前的教育现状也没有作出正确的分析，不能够准确的认知并解决学生的问题，失去了课程本来的意义。一些学校将心理健康教育课程设置为学生选修课程，没有引起学生的重视，在课程内容的设置上，除了要帮助学生识别并改善自身的心理健康问题，还要帮助学生建立积极向上的学习态度和人格品质。

二、“互联网+”时代大学生心理健康教育体系构建的探讨

（一）利用“互联网+”渠道，加强师资队伍建设

根据当前科技的发展态势，学校可以通过互联网构建网上平台，通过运用网络开展心理健康教育的课程，向同学们普及心理健康教育知识，从而也能够通过互联网的形式，帮助学生和老师进行交流。另外，运用网上教学的形式还能够最大程度上的实现教师资源共享，也能够让所有学生都接受到优秀教师的教学。很多学校的管理者都发现，对教师进行心理健康教育的专业培训，不能够仅仅依靠过去所运用的传统方式，这会浪费大量时间和人力，并且不能够达到理想的效果，所以要扩展培训渠道，运用多媒体和互联网让更多的教师进行心理健康教育的培训，这不仅能够方便教师随时随地接受培训，还能够在很大范围上，促进其他专业教师的教学水平提高。

（二）利用“互联网+”平台，实现心理健康教育普及化

通过对“互联网+”这个平台的运用，能够给学生建立一个倾诉的角落，也能够更加及时的发现，并帮助学生解决心理问题和困难，拉近学生与教师之间的距离。当前，大部分学校对学生进行心理健康教育的教学，大都采用线下的方式，可以与多媒体和互联网结合起来，不仅能够让更多的学生了解并参与心理健康教育，还能够利用互联网的便利展开线上活动，从而使线下和线上两种教学模式进行有机结合，全面推进对大学生的心理健康教育工作。通过对互联网的运用还能够对大学生建立心理健康档案，由此而生成高校学生的大数据。

（三）利用“互联网+”技术，加强教育规范管理

首先，是需要建立一个综合协调的部门。在“互联网+”的大背景下，要想建立较为完善的大学生心理健康教育体系就需要多个不同的教育部门协同工作，通过综合协调部门的建立能够为大学生心理健康教育工作提供保障。其次，还要加强各个学校的网络监察制度，营造较为积极健康的网络氛围，通过对网络监察制度的建立能够及时发现并阻止不良信息的出现和传播。另外，还要运用互联网建构测评机制，主要用来评估大学生的心理健康，也能够为相关的科研工作提供数据支持。

总而言之，“互联网+”的出现对心理健康教育体系的构建来说，既是一个机遇也是一个挑战，因此要根据当前的发展需要，将心理健康教育与互联网进行有机结合，促进心理健康教育工作的有效展开。

参考文献：

[1]张艳，王飞.“互联网+”时代大学生网络心理健康教育模式构建[J].西部素质教育，2018.

[2]李晓侠.新媒体时代微信公众平台在大学生心理健康教育中的应用[J].山东农业工程学院学报，2018.

湖南省吉首大学张家界学院