姜斌

1 城市居民的心理健康：被忽略的危机

1.1 心理健康的定义

世界卫生组织（WHO）认为心理健康是健康的根本组成部分，而健康是实现生理、心理和社会的福祉而并非仅仅是消除疾病或羸弱[1]。从这个意义上，实现心理健康不只是消除心理疾病，更重要的是实现心理上的平衡与幸福。

WHO将心理健康定义为一种幸福状态，在此状态下，每个人都可以发挥自己的潜力，可以应付生活中的压力，可以富有成效地工作，并能够为自己的社区做出贡献[2]。因此心理健康对于人类以个人和集体的尺度思考、感受和互动，从而实现生存需求和享受生活的需求都是非常关键的。从这个意义上来说，疗愈、保护和提升心理健康对于全世界的人类个体、社区以及社会的福祉都是非常关键的。

1.2 城市居民的心理健康危机

在所有健康危机里，心理健康危机常常是最容易被忽略的（图1）。其主要的原因有3点：1）因文化和风俗的禁忌，心理健康问题常常遭到误解和歧视[3]；因此，人们常常羞于谈论心理健康问题，更罔论主动寻找他人的帮助和专业的治疗；2）没有达到心理疾病层面的心理健康问题，例如压力、焦虑、失眠等，常常被认为是因为个体自身心理承受能力不佳或教育认知水平不够导致的；3）心理健康问题常常被认为不具备紧急性，与严重影响身体机能或威胁生命的器质性疾病不存在显著的病理联系。

这3种对于心理健康问题的认识都是错误的。1）心理健康问题是基础性的健康问题。……