郭以彬

摘 要：体育是学校体育中的最重要组成部份，体育运动对学生来说具有不言而喻的意义，特别是对学生的体质健康、心理健康、疾病防预、智力发展以及社会适应性等都有重要的影响。因此体育这门学科是非常重要地，它不仅促进身体健康的重要手段，还是促进人的心理健康具有积极的影响，也是一种提高人的心理素质和调节心理状态的手段。所以体育运动对学生的影响是极大地。

关键词：体育运动;学生;影响

体育运动对学生来说是非常重要地，因为学生时代是他们身体、心理和情绪等成长的关键期。所以体育运动不但是学校体育教学的重要组成部份，还对学生各个方面影响都是巨大地。

一、体育运动对身体成长的影响

1、身体成长的影响

大家都知道，体育运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，同时还增强一个人的心肺功能，改善人体血液循环系统、呼吸系统和消化系统等机能状况，也有利于人体的生长和发育。增高专家说：“运动对孩子的身高是直接的影响，有利于孩子的骨骼、肌肉的发育。”

2、肥胖率的影响

近年来，随着人们的生活水平的不断提高，孩子不受电子产品的影响，很大一部份孩子不爱参加体育运动，造就了一大批肥胖人群，其中孩子的比率占绝大部份。那么造成这些学生肥胖的重要原因之一就是缺少必要和足够的体育运动。

3、对健康的影响

体育运动不但可以提高抗病地能力，还可以增强肌体的适应能力。……