刘芳 仲从善

摘 要：积极心理学是近年心理学领域的新兴科学，也是大众持续热议的话题。提倡积极心态应对生活和工作具有非常重要积极意义。但同时也发现积极心理学研究存在研究结论的普适性和某些研究领域的难点等问题。

关键词：积极心理学;研究;反思

积极心理学是近几年来心理学领域的新兴科学，它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。倡导以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。而传统的心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的，主要談及病态，幻觉，焦虑，狂躁等消极词汇，而很少涉及到健康，勇气和爱等积极词汇。传统心理学长期的主流地位，使得人们谈“心”色变，认为心理问题都是阴暗的，对心理问题的矫正也是看不到活力的。在这样的背景下，积极心理学呼吁研究人类的积极心理品质，关注人类的生存与发展，何尝不是看到了心理学界的曙光呢？

一、研究积极心理品质的重要意义

积极心理学的伟大意义在于开始关注人性积极层面。传统心理学一致致力于社会心理问题的研究，也极大推动了社会的发展毋庸置疑，但同时也发现，罹患心理疾病的人口数量成倍增长也是不争的事实。这一现象导致了心理学家们的困惑和苦恼。终于有一天心理学家们认识该结束只依靠对问题的修补来为人类谋取幸福的时代了，心理学应该拓宽视野看到人类的积极品质， 如美德，如爱、宽恕、感激、智慧和乐观等，有的研究者提出怎样设计环境因素以唤起积极的行为，以帮助提升生活质量。……