吴钩

相隔千年，今人对于宋朝人的日常生活，无法亲见，只能想象。但如果你将宋人的生活想象的那么落后、那么low，那你就错了。现在，我们不如按照宋朝文献与图像的指引，穿越到南宋的杭州，看看宋人的一天是怎么过的。

如果生活在宋时杭州，每天清晨，我们会在响亮的报晓声中醒来。报晓的人是城市寺院的僧人，他们敲响铁板儿，沿街报晓。你听到清脆的铁板儿声响，便知道天快亮了，可以起床洗漱了。这些报晓的僧人，在报晓的同时还兼报天气：“若晴则曰‘天色晴明；阴则曰‘天色阴，晦雨则言‘雨。”这样，你不用起床开窗，便可以知道外面的天气如何。

起床后，你需要洗漱——宋朝市民有刷牙的习惯，而且跟我们一样，是用牙刷刷牙的。宋人用的牙刷，叫做“刷牙子”，通常用木头制成，一头钻上若干小孔，插上马尾毛，形状跟今天的牙刷差不多。宋时杭州的“凌家刷牙铺”“傅官人刷牙铺”，是专门经营牙刷的铺子。显然，牙刷是宋时常见的居家日用品。

宋人刷牙是不是也用牙膏？也是用的。宋代官修医书《太平圣惠方》便记载有制作牙膏的方子：“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏，入姜汁、细辛等，每用擦牙。”

洗漱完毕，你可以出门买一份报纸，然后一边吃早餐，一边看报纸，了解最近几天的朝野时政消息——你没有听错，北宋末已出现了商品化的报纸，叫做“小报”“新闻”。南宋时，杭州还设有专门的报摊，宋人笔记《西湖老人繁胜录》与《武林旧事》记录的杭州各类小本买卖中，都有“卖朝报”一项，这里的“朝报”就是新闻报纸。……