1 防控的基本思路

对于普通人群而言，少出门、免接触、戴口罩、勤通风、勤洗手、勤消毒是防范新型冠状病毒性肺炎的基本思路和方法。

2 为什么要少出门

因为新型冠状病毒会在人与人之间传播，病毒传播的主要途径是飞沫传播和接触传播。飞沫传播是通过咳嗽、打喷嚏等飞溅出的体液传播病毒;接触传播是与感染的患者接触，如通过握手或有其他密切接触的方式传播病毒。

3 如何选择口罩

建议选用医用外科口罩、医用防护口罩（KN95、N95、FFP2及以上颗粒物防护口罩）。

4 如何正确佩戴口罩

（1）医用外科口罩

①鼻夹侧（金属条）朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。

②上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

③适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。

建议2～4小时更换一次口罩，如果口罩变湿或者被污染，应及时更换。

（2）医用防护口罩（KN95、N95、FFP2及以上颗粒物防护口罩）。

医用防护口罩（KN95、N95、FFP2及以上颗粒物防护口罩）分耳带式和头带式。

①耳带式。

a.面向口罩无鼻夹（金属条）的一面，两手各拉住耳带，使鼻夹（金属条）位于口罩上方。

b.用口罩遮住下巴。

c.将耳带拉至耳后，并调整耳带至感觉舒服。

d.将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，一边向内按压，一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。

②头带式。

a.面向口罩无鼻夹（金属条）的一面，使鼻夹位于口罩上方。

b.用口罩抵住下巴，双手将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。……