许多人在性生活中都曾经有过性幻想，幻想的对象往往是自己喜欢的明星、早年的恋人或生活中的朋友。调查显示，男人产生性幻想的频率远远高于女人。很多时候，在女人看来简单明了的行为，在男人的眼里却会和性发生联系。

在夫妻性生活过程中，结婚初期，仅由双方肌肤直接刺激就足以诱发性激情，因而可能较少性幻想。随着时间的延长，原来的“刺激量”已没有以前有效了。此時，性幻想可以填补这方面的缺失。这便是性幻想在性生活中存在的必要性。此外，人内心许多欲求难以完全获得现实的满足，性幻想也就有了使性需要获得替代性满足的心理功能。因此，性幻想是夫妻性生活中的正常现象。在无伤大雅的情况下，性幻想有益于身心健康。它能够增强人们对不良环境的耐受度，比如说减轻疼痛感。

对于一般夫妻而言，性生活会变得越来越平淡。如何摆脱这种平淡，最大限度获得性幸福，无疑需要夫妻共同努力。从某种角度上讲，性幻想是夫妻性生活的“加油站”，也是婚姻的“稳定剂”。

（《黄河黄土黄种人》）